|
||||
武慶剛
有些人患了病以後,特別是患了慢性病之後,就小病大養,小病大治,賴牀不起或長期臥牀不願活動。殊不知,這樣做對疾病的康復十分不利。
第一、俗話說,小病不斷,大病不患,不是說小病是件好事,而是不要對小病大驚小怪,用過於強硬的方法把“症狀”壓下去,從而阻止了人體自我的抵抗能力,其實這時候最好就是放鬆心情,給身體自己戰勝病的能力。現代人生活節奏太快,甚至對於治療疾病,很多人都熱衷於西醫那種快速粗魯消滅症狀的方式,而不願意讓身體經歷番苦難去成長,這樣身體會越慣越壞。
第二、病理生理學告訴我們:一個器官有病,並不是這個器官整個組織不好,而是部分有病。病變組織需要修復,必須依賴營養物質的補充,而組織的營養來源於血液供應,只有供血充足,營養豐富,病變組織才能迅速地修復。適度的運動,可以加速血液循環,促進新陳代謝,有助於加速病變組織的恢復。
第三、慢性病人長期臥牀,不進行適度的運動,機體血液循環不暢,代謝產物排泄減慢而積聚體內,久之,對機體產生不良的作用,致使病變組織病損程度加重,健康的組織器官營養不良,功能降低,危害健康。
第四、病人長期臥病或賴牀不起,體力活動減少,常常會胡思亂想。腦組織過於“活躍”,需要消耗大量的葡萄糖、氨基酸、氧氣、卵磷脂等能量物質。由於病人活動較少,食慾欠佳,營養供應不足,長此以往,會引起大腦功能減退、記憶力降低,從而導致大腦早衰。再加上思想負擔和精神壓力較大,也不利於疾病的早期康復。
總之,患者應根據自己的病情及身體情況,堅持進行適宜的活動和體育鍛煉,正確地對待疾病,樹立戰勝疾病的信心,配合適當的治療,這樣纔有助於身體健康。