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上班族中不少人經常“心慌氣短”,有的人還伴有心跳加快的情況。有人覺得可能是因爲工作節奏快、加班較多所致。而專家提醒,“心慌氣短”可能只是一種表象,可能還有其內在原因,比如心率過快、心率過緩、心率不齊等,也可能是神經系統的疾病,還有可能是內分泌系統的疾病所導致。尤其值得警惕的是,心慌氣短可能與心臟疾病有關。
統計顯示:超過九成的上班族都有不同程度的亞健康狀況,其症狀多數表現爲心慌氣短,胸悶憋氣,心煩意亂,面色無華,憔悴,視力模糊,頭脹頭疼,口苦便燥,經常感冒,甚至有些上班族在晨起或勞累後出現足踝及小腿腫脹,下眼皮腫脹、下垂等症狀。
專家提醒,秋燥會加重上班族心慌氣短的情況,如果長時間得不到調理,很可能導致嚴重疾病。心腦血管不好的上班族,還需要特別警惕心慌氣短表現的心房顫動。作爲一種常見的心血管流行病,房顫的危害不僅在於心臟,更會大大增加血栓和中風的危險。
心慌氣短莫忽視,職場人士平時應該多鍛鍊身體,調整作息時間,充足睡眠,並保持良好的心態。如果發現器質性病變,應及時儘早治療。如果氣陰兩虧引致的心悸氣短,並伴有自汗,可以選用北京同仁堂的黨蔘生脈飲和田七補丸。其中,黨蔘生脈飲的主要成分是黨蔘、麥冬、五味子;輔料爲蔗糖。該藥益氣,養陰生津,是應對心慌氣短的良藥;田七補丸補肝益腎、益氣養血,用於氣血不足引起的面色蒼白,心悸氣短,精神疲倦,體虛潮熱,腰痠腿軟等症。