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今天早上起來沒有前兩天這麼冷了,暖暖的太陽照到身上。這就是秋天這樣天氣多變的季節所有的特徵,有時寒氣逼人,冷風陣陣;有時又會突然出了太陽,溫暖和煦。
經過了週日光棍節之後2℃的考驗,今天溫度上升到了6℃,未來幾天都在4-7℃左右徘徊,不得不承認的是,冬天已經漸漸離我們很近。
昨天早晨全省大部分地區最低氣溫0-5℃,有些地方已經低於0℃了,阜陽-0.8℃、霍山-0.8℃、鳳陽-0.8℃、蒙城-0.1℃;而全省最高氣溫普遍在15-19℃,晝夜溫差超過15℃。
今明兩天,都是很好的天氣,最低溫度升高了,最高溫度都在10℃以上,可以說是豔陽高照了,這兩天真算得上是洗曬的好日子,而且後天就是馬上要到來的雨天,如果你還有沒洗的、又等着要穿的衣服,那麼索性就趁還沒下雨時洗了、曬了吧。
這段時間很多朋友同事都說,最近胃口特別好。這也正好是我早就想提醒大家的,現在到了容易發胖的季節了!
因爲,剛剛過去的夏天,氣溫高,人體消耗大,再加上晝長夜短,容易使人睡眠不足。活動大,睡不好,吃得少,人自然容易消瘦,所以很多人出現夏天不愛吃東西的“瘦夏”。但到了秋天,天氣慢慢變涼,人的胃口就會好起來,再加上秋季涼爽,容易使人入睡,睡眠質量也很高。吃得好、睡得好,一個不留神,不僅夏季減輕的體重這時會很快恢復,而且還很可能更重,這就是民間所說的“秋膘”。
所以,如果你最近有胃口大開的趨勢,建議大家還是適當剋制一下吧,不然經過一個秋冬,到了明年春夏要顯身材的時候,又該“徒傷悲”了。韋煒本報記者毛晨