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-本市有1100多人常年堅持冬泳 本報記者周國強攝
-嘉定冬泳愛好者在『泳池裡的歡樂』活動中劈波斬浪 本報記者張龍攝
一群七八十歲的老者,只穿一條薄薄的泳褲,在10℃的天氣裡,在露天泳池一躍入水,游上四五個來回,每一個人都紅光滿面、精神矍鑠。上岸後,關於冬泳健身的好處,大伙你一言、我一句說開去……上周六,由本報體育部和首屆市民運動會組委會新聞宣傳部主辦,嘉定區體育局、冬泳協會承辦,沈堅強游泳俱樂部協辦的『泳池裡的歡樂』冬泳親情場在嘉定體育館游泳池舉行,活動受到了嘉定區一批冬泳愛好者的歡迎。天氣是冷的,冬泳人的心是熱的。
46年堅持不懈
79歲的吳湘是嘉定區最早的一批冬泳愛好者。接觸冬泳的時間,要追溯到1966年的冬天。身處特殊年代,吳湘整日郁郁寡歡,他是一名游泳愛好者,有一天和朋友閑聊時得知,外國人冬天也游泳。『我們也試試看。』就這樣,在朋友的提議下,一個冬日的下午,五六個人脫了衣服,在嘉定游泳池裡體驗了番刺激的感覺。『頓時,我覺得自己解脫了。』吳湘回憶道。
一游,就是46年。他也見證了嘉定冬泳隊伍的發展壯大,見證了嘉定游泳池的改造變身。『最艱苦的時候,淋浴房就是用幾塊木板簡易搭出來的,游完泳上來淋浴,幾乎是伴隨著寒風,身上的水珠都快結冰了。』
因為冬泳,吳湘的老年生活不孤獨。常常隨冬泳協會到外地去比賽。最令他自豪的是參加哈爾濱國際冬泳邀請賽,『在結冰的松花江上是可以開汽車的!』吳湘說,白天的戶外溫度只有-10℃,水溫則在0℃左右,工作人員將松花江上的冰敲破後,他跟隨國際冬泳好手跳入松花江。『冬泳的感覺,一個字,爽!』
53歲是『小字輩』
53歲的李軍民,在嘉定冬泳愛好者中,算是『小字輩』了,但實際上,他也有近15年的冬泳泳齡。李軍民練冬泳全家人都支持。每天早晨,妻子劉娣買菜回來,去看老李游泳,回家後給他端上一杯熱乎乎的姜茶。『我不會游泳,但看他游泳,我自己都覺得很健康。』劉娣說。
其實,老李游泳也曾讓劉娣擔心過。『他下雪天也去冬泳。有一次回家,我給他洗衣服時纔發現,他的棉毛褲上都是血漬。』劉娣說,由於天氣乾燥,皮膚在褲子上磨破了。不過,劉娣還是支持他冬泳,10多年前,他曾經被查出患有高血壓,而現在,他早就和高血壓說『拜拜』了。
這一次的『泳池裡的歡樂』,劉娣和女兒帶來了尚在襁褓中的外孫女,『看外公游得好不好。』劉娣對著外孫女說道,『希望將來,小輩能學習老李的健身觀念,經常去游泳。』
首次看長輩冬泳
本次活動主打『親情』牌,提倡讓子女過來給長輩鼓掌加油遞衣服。
不少子女還真是第一次親臨現場見長輩冬泳。只見入水前,大家赤著膊做各種准備活動。有的用雙手自上而下擦遍全身,做按摩;有的做俯臥橕二三十下,再壓壓腿;有的背靠牆,撞擊數十下,還有的甩甩手臂、拍打胸脯,不斷大聲吼叫,好讓身子發熱。每一次冬泳活動,都成了冬泳人的養生聚會,分享自己的養生心得。他們中,年紀最大的是85歲的陸鳳奎,耳聰目明,同比他小二三十歲的冬泳愛好者在一起,硬朗的身子骨一點不比他們差。
這一次活動結束後,每個人的臉上,都洋溢著比以往更燦爛的笑容。冬泳,有人觀摩了、有人加油了、有人推廣了,是好事。大家都蹺起大拇指,紛紛贊嘆。
嘉定區游泳協會主席沈堅強說:『由於冬泳存在風險,因此每年冬泳活動都由嘉定冬泳協會統一組織,時間為每天早晨6點到7點半,有救生員監管。當然,我們更歡迎子女們多來看看,給長輩送上一份關愛。』
本報記者陶邢瑩