|
||||
專家建議
不要太看重
攀比盤問帶來的不良情緒
不願接受春節大拷問,犧牲與家人的團聚來逃避,有意義嗎?
“如果僅僅因爲不想被親戚追問收入情況而選擇不回家,說明李原對這些問題看得比家庭團聚更重。家庭對於她而言,只是充面子的地方,而非是獲取溫暖的港灣。從心理學上講,她的家庭支持系統匱乏。”
省立同德醫院精神衛生科主治醫師陳正昕說,如果某人把某一件事看得比任何東西都重,就說明這個人的價值評價體系可能存在一定問題。“這相當於把雞蛋都放在一個籃子裏,情緒更容易感到焦慮。而一旦她最看重的東西出了問題,她的情緒也可能出問題。”
在陳正昕看來,因爲親友的詢問而帶來的壓力也不一定是壞事。“如果處理得好,這種壓力有時也會變成動力,讓你在以後的工作中更有動力。”
同時,陳正昕也建議職場新人如果感受到壓力過大,也可以用巧妙的方式來回避。遇到被比較,心理不舒服時,可以想想自己的長處,以此得到心理平衡。
浙江工商大學公共管理學院院長陳剩勇並不贊同比較的做法,用單一尺度來衡量一個人成功與否並不可取,真正的公民心態應允許多元價值的存在。有人追求精神愉悅,也有人希望物質富裕。對於每個人而言,沒有最好,只有最合適。
“當然,過問你的情況是人家的自由。”陳剩勇說,最重要的還是自己要放正心態,正確面對。
網友支招
針對問“工資多少”、“年終獎多少”
網友支招:自貶式
就往寒磣裏說,什麼就幾百塊錢啊,飯都吃不起了啊。大家笑笑,也就過去了。這有什麼的,賺多少錢我還得和別人彙報麼。
網友支招:犀利應對式
非常非常討厭有些人一碰面就問你一個月賺多少啊,年終獎多少啊,恨不得要我的財務報告。我就乾脆說“我聘用你到我家來當會計吧”。
針對問工作怎麼樣
網友支招:巧妙反問式
直接回答“你準備借錢給我創業嗎”,他們立馬閉嘴了。
網友支招:含笑轉移式
別想這麼多,想答就答,不想答麼,笑笑好,找個別的話題說就行咯!
網友支招:模糊問題式
就打哈哈,“挺好”,“還不錯”,“可以考慮”等等,哈哈~
網友支招:“耳旁風”式
一隻耳朵進一隻耳朵出,那些話都別往心裏去。今年第一年,特別難捱些,以後就習慣了。(紀馭亞)