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“壓力山大”在其他國家也是一種普遍現象。四川師範大學教師徐華春向記者介紹了國外一些國家開展心理健康服務、緩解人們壓力的做法。
美國:自上世紀五六十年代開始,美國心理健康服務的重點全面向社區轉移,充分發揮社區心理健康服務的即時性、長期性優勢,對各種心理問題進行積極預防。精神科醫師、心理學家、社會工作者、婚姻和家庭治療師以及經過培訓的志願者組成團隊在社區協同工作。心理學家還會針對特定羣體設計特定的團體干預項目。
印度:印度嘗試在一些大城市設置社區心理健康中心。由精神科醫師、精神科護士、社會心理工作者組成的醫療小組,每週三次到中心做門診服務。社區服務人員會建議有心理健康服務方面需求的居民到中心去,其他社區居民也可以自願前往。
瑞典:由心理治療和綜合性服務兩套體系構成,分別由郡議會的公共衛生部門和市政府的社會福利部門負責。由於是高福利國家,瑞典國民可以免費獲得專業心理健康服務。