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乍暖還寒,風沙、粉塵、花粉使早春過敏季悄然而至。乾燥的空氣、變化的氣候都會使肌膚敏感的機率迅速攀升,引起皮膚表面乾燥、泛紅、長斑點、浮腫、脫皮甚至冒出“小痘痘”和紅血絲等糟糕狀況。該如何安撫脆弱敏感的肌膚呢?最簡單的方法就是不能把臉洗得太乾淨。
肌膚清潔不宜去角質
關鍵詞:溫和適度
“溫和卸妝、適度清潔”是敏感肌膚的護膚重點,清潔肌膚的產品一定要選用得當。無論是卸妝還是潔面,都要求其產品成分必須安全、溫和且致敏性極低。不建議選用清潔力很強的產品,尤其是鹼性的清潔產品。肌膚清潔不宜用力過大或次數過多,手法也要輕柔,清潔過度只會加劇肌膚的水油不平衡,導致皮脂層被破壞,更加容易致敏。
另外,肌膚敏感型人羣不宜去角質,因爲該種膚質大多都比較白細柔嫩、膚質較薄且易受外界環境刺激,而去角質的目的就是要把角質層變得更薄一點,顯得更加通透細緻。如果一定要去角質的話,建議除了產品溫和之外,還要降低去角質的頻率。但值得注意的是,去角質的同時,皮膚對外界的抵抗力也會相對下降。
當然,溫和、適度的清潔並不代表馬馬虎虎地在臉上畫個圈就算OK。清潔不徹底,造成毛孔內污垢存留,也是引發皮膚過敏發炎的禍首之一。
專家提示
敏感肌膚用無泡沫的洗面奶
卸妝最好用乳液狀的卸妝品。潔面時,要選擇成分天然、質地溫和、不含皁基成分、沒有顆粒的洗面奶。如何判斷是否含皁基成分,方法很簡單,一般不起泡沫的洗面奶含皁基成分就很少。另外,敏感肌膚清潔不可過度,對於磨砂膏、去死皮膏更應敬而遠之。
肌膚護理要防曬
關鍵詞:隔離減少刺激
“防護隔離”就像是敏感型肌膚人羣的保護傘。敏感型肌膚的皮層較薄,對紫外線防禦能力較差,容易老化。如不做好防曬,會造成紫外線物理敏感,引起皮膚髮熱、紅腫,尤其是已經發炎的敏感肌膚,更見不得陽光。
此外,防曬品的成分也是易造成刺激的因素之一,因此最好不要直接塗抹在皮表上,而且選用要得當,推薦使用低過敏性質地清爽且針對敏感膚質專用的防曬品。使用時先薄薄塗一層均勻按壓,較高部位的鼻子、顴骨再加塗一層,塗前先用面巾紙吸掉油脂和髒污。
爲了避免刺激,除了選擇適合自己的化妝品,還要減少化妝品的使用次數、縮短使用時間。敏感肌膚膚質較薄,往往帶有小紅絲,可選用一些具有修正膚色功效的防曬和彩妝用品。
專家提示
在手腕內側測試防曬霜
推薦選用產品說明中含有此類字樣的產品——“通過過敏性測試”、“通過皮膚科醫師對幼兒臨牀測試”、“不含香料、防腐劑”。在塗完基礎保養品作爲隔離之後,再用防曬品會相對減少刺激,同時注意避免過度曝曬,躲避紫外線造成的光敏感。最好選擇物理性防曬品。
對於敏感肌膚,建議所有防曬霜使用前在手腕的內側或者耳後進行測試,24小時後沒有反應再放心使用。
肌膚保溼要用抗過敏藥妝關鍵詞:補水鎮靜抗敏
“保溼”是敏感肌膚的又一個護膚重點,敏感型肌膚淺薄的角質層常常不能保持住足夠的水分,因此在爽膚水、面霜的選用上一定要用心。爽膚水有二次清潔作用,選用補水功效較好且接近皮膚PH值的水塗臉,可以幫助皮膚角質層補水,還能平衡皮膚PH值。將化妝棉沾爽膚水輕輕在臉上擦拭,然後輕輕拍幾下,在沒幹的時就塗上乳液或面霜,這樣能鎖住水分。
面霜的使用上,建議選用專爲敏感肌膚設計的抗敏感乳液,它的含水量較高,比乳霜更能安撫敏感肌膚,可幫助肌膚調整飽水度,增加抵抗力。還要儘量選擇成分天然、具有鎮靜、舒緩作用的護膚品,比如含有草本或海洋萃取成分。
塗抹時不要用力,把乳液稍微抹開,用指腹輕輕彈在臉上即可,以降低敏感肌膚的壓力。補水功課做得好,角質層就會充分儲水,使細胞飽滿平滑,排列緊密,不僅能有效防止灰塵、彩妝粒子滲透到肌膚深層,而且能夠令妝面效果更加貼合、自然,卸妝後肌膚也依然水嫩亮澤。
專家提示
爽膚水不能含酒精
敏感肌膚的女生可嘗試使用含有精華素的爽膚水,但要切記把含有酒精成分的爽膚水篩除掉,敏感皮膚和紅血絲皮膚,可是一點酒精也不能沾的哦!還應定期做保溼面膜。季節更替時,也需要留心更換不適用的基礎保養品。
小貼士
敏感型肌膚急救箱:舒緩噴霧+鎮定面膜
曬後或者突然出現的泛紅現象?空調辦公室裏臉部幹癢?建議隨時備一瓶“抗敏舒緩噴霧”,皮膚不舒服時,可臨時鎮靜舒緩一下。但不宜過度依賴,不能頻繁猛噴。使用後,要立刻用面巾紙印幹,否則水珠留在臉上會帶走皮膚表層的水分。噴霧特別適合在特殊場合急救使用。當然也可以做個保溼抗敏的舒緩面膜,緩解一下紅熱不適的現象。此類產品大都具有抗敏、舒緩、保溼肌膚的效果,可以有效緩解皮膚的過敏症狀。例如含有鎮靜、保溼功效的洋甘菊、蘆薈、金盞花或溫泉成分。