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天津北方網訊:每年3月3日是全國愛耳日,今年的主題是“健康聽力,幸福人生——關注老年人聽力健康”,爲了普及健康用耳知識,提高人民羣衆愛耳、護耳意識,天津醫科大學第二醫院於當天舉行義診活動。聽力障礙成爲老年人面對的一個重要問題和困難。據相關統計,我國目前老年人口爲1.3億,佔總人口比重1l%:而預計2040年左右,老年人口將增長到4億多。根據第二次全國殘疾人抽樣調查數據推算,全國總共有超過1300萬老年聾患者,60歲以上老年人聽力損失患病率爲11.04%,85歲以上老年人患病率則超過20%。
天津醫科大學第二醫院耳鼻喉科劉麗燕主任醫師表示,聽力障礙是一種常見的老年疾病,聽力損失也已列爲幾大影響老年人生活質量的慢性疾病之一。專家提醒:老年性聽力損失不可忽視,積極預防是關鍵。
劉麗燕介紹到,老年性聽力損失通常表現爲不明原因的雙耳對稱性、緩慢進行性感音神經性聽力下降、高調性耳鳴及噪聲環境中言語識別變差等,時間長了會給老年人帶來一系列心理和情緒困擾,例如壓抑感、孤獨感、焦慮、易怒等。隨着生活水平的提高,老年人越加重視生活質量,對於耳聾、耳背等過去不足以重視的症狀,也採取了積極預防與治療的態度。據臨牀觀察統計,老年性聽力損失患者約佔耳鼻喉科門診量的三成左右。
導致老年性聽力損失的主要原因
65歲張大爺,有多年的糖尿病史,近日由於一隻耳朵突發耳聾現象,到醫院就診,經過一系列生化檢查,主要是由於糖尿病導致的內耳微循環障礙,血粘度增高,血栓將內耳血管堵塞造成的突發性耳聾,因爲就診及時,愈後效果良好。
劉麗燕說,老年性聽力損失發病率逐步上升主要與遺傳、環境噪聲、慢性病、心腦血管病、感染、濫用耳毒性藥物、代謝紊亂、飲食營養、生活條件、勞動強度、精神壓力、情緒及氣候變化等因素有關,具體可以從以下幾點來解釋:
1、聽覺系統的衰老和機體的衰老一樣是一個循序漸進的過程,它是組織、細胞衰老的結果。
2、心血管疾病與代謝疾病的增加如高血壓、動脈硬化、糖尿病等,使內耳血管硬化,氧氣交換減少,代謝障礙,導致內耳毛細胞受損,也易引起聽力損失。
3、遺傳因素在聽覺器官的衰老過程中有重要作用。
4、環境因素的影響,包括各種噪聲損傷,中耳感染、耳毒性藥物及化學試劑引起的損害等。
5、精神創傷對老年性聾有不可忽視的影響。
積極預防是關鍵
劉麗燕強調,因爲治療效果的不確定,對老性聾的預防至關重要,其目的是爲了延緩聽覺系統的衰老過程;若是老年突發性耳聾,應儘早進行專業治療,最佳治療時間爲發病後7日之內,這樣愈後效果比較理想,若拖延超過一個月,基本上就沒什麼效果了。
劉麗燕主任介紹日常生活中主要從以下幾點加以預防:
1、養成良好的飲食習慣:調整飲食結構,多食含鋅、鐵、鈣豐富的食物,可減少微量元素的缺乏,並有效地擴張微血管,從而促進內耳的血液供應,有效地防止聽力減退,不可長期食用高鹽、高脂肪、低纖維素類食品,切忌暴飲暴食,同時要戒除菸酒。
2、積極治療高血壓、高血脂、腦動脈硬化及糖尿病等慢性疾病。患有這些疾病的老年人,內耳血運極易發生障礙而引起突聾。積極治療這些疾病對防止微循環障礙、延緩老年人聽力減退很重要。
3、避免接觸噪聲及耳毒性藥物,要嚴格掌握藥物使用的適應症。
4、勞逸結合,保持心情舒暢,進行適當的體育活動,改善腦部及內耳的血液循環。
5、定期進行耳健康諮詢和檢查,一旦出現耳部疾病,及時到專業耳科進行診治。(記者趙首蕊 通訊員宋曉琳)