高PM2.5漸成常態駕車應養成五習慣

　　高PM2.5危害性高於非典，它存在於空氣，無孔不入，無處不至。但這並不意味着沒有辦法抵禦，互聯網上已出現各種攻略，有專家提供，也有百姓自行總結。這些攻略出發點均爲行人，車主被排除在外。車主也是人，確實，他是加害者，是高PM2.5幫兇之一，但同時他還是受害者，在擁堵馬路上的時間，甚至要比行人高。所以，車主也得學會抵禦高PM2.5。具體有哪些，一起看看。

　　文/周偉力圖/資料圖片

　　少開車

　　表面上，車主光鮮，坐在車內，與高PM2.5隔着一層玻璃。這是假象，車輛啓動後，總該開窗換氣，這個換氣過程，便是高PM2.5進入車廂過程。室外PM2.5有多高，車內就有多高。就算不開窗，也不能確保之前車內PM2.5就很低。如果是新車，塑料、皮革、塑膠，以及黏合使用的膠水散發出來的氣味，比外界還要明顯。

　　少出門，少開車，是抵禦高PM2.5最有效的方法。如一定要出門開車，儘量避開擁擠的高峯期，少走信號燈多的城市主幹道。PM2.5值與車輛集中度成正比，車輛越擁堵，PM2.5越高。擁堵時，每一輛車都是加害者，同時司機也是受害者。

　　不抽菸

　　本來，就不該在車裏抽菸：車廂就那麼一丁點地方，“二手菸”危害要遠高於其他場合，車內乘客是無處可躲，你或許還好，畢竟是菸民，有免疫力。

　　高PM2.5的灰霾天氣下，再在車內抽菸，會“雪上加霜”，抽菸時，總該開着窗，此時，捲菸、雪茄和菸斗所產生的PM2.5，與外部高PM2.5，一起進入車廂，進而隨着呼吸進入身體。有網民公佈一組自測數據，抽菸時，車內PM2.5值是外界的180%。拋開PM2.5不談，菸草煙霧含有7000多種化合物，其中包括69種致癌物和172種有害物質。光是聽，就足以讓人膽寒。

　　少開窗

　　儘量少開窗，確實要開窗透氣，應儘量避開早晚霧霾高峯地區和時段，等到較空曠地方，再將窗戶打開一條縫通風，時間以十到十五分鐘爲宜。可以購買空氣淨化器，市面上80%空氣淨化器以淨化細顆粒物爲主，對PM2.5是否有效，還不好說，但可以肯定，對於PM10是沒有問題的。使用時，注意勤換過濾芯。

　　保養時，重點關照下空調，空調過濾效果好與壞，極其關鍵，這錢不能省。

　　勤洗車

　　做好車輛衛生相當關鍵。來一場颱風，空氣中PM2.5會降低。車內空氣相對不流通，時間一長，細顆粒物會“沉澱”下來，覆蓋車內各個角落；下次再用，被空調一吹，又繼續瀰漫在空氣中。應對方法是多洗車。不用每次都去洗車店，每天下了班，自己接一臉盆水，拿一塊抹布，將車內各個地方擦拭一片；至於車外，不用每天那麼頻繁洗，週末大搞一次衛生就可以了。

　　多煲湯

　　煲湯這是我們老廣強項，時時喝，天天喝。喝湯的同時，多吃些水果。大魚大肉以及辛辣食物儘量少些，別圖一時口舌之快。白天在外，可帶出去喝，如湯水不好帶，可帶茶包在身，多衝茶喝。