受訪專家/廣東藥學院附屬第一醫院整形美容科陳元良副教授

　　文/羊城晚報記者陳輝通訊員莊文斌潘英媛

　　蘋果肌被看作是“童顏”的象徵，它又被稱作笑肌，就在眼袋下方，臉部顴骨最平整處。蘋果肌於年輕時充滿皮膚與脂肪，飽滿豐厚，微笑時稍稍隆起，看起來就像紅蘋果般的圓潤。若臉上缺少蘋果肌，就會呈現過度削瘦的薄命相，讓人覺得難以親近、沒精神。如何打造圓潤的蘋果肌？廣東藥學院附屬第一醫院整形美容科陳元良副教授爲你一一解讀。

　　A

　　注射玻尿酸

　　利用兩個不到0.1釐米的傷口，注射玻尿酸打造眼睛下方的蘋果肌，當蘋果肌微微鼓起時，讓臉部從平板變得立體，臉型變得更圓潤。使用大分子玻尿酸SUB-Q，會被人體自行吸收，效果可維持2-3年左右。

　　推薦指數：★★★★★

　　優點：1、效果立見，易於塑形。2、表情自然。3、手術簡單，不需動刀。

　　缺點：玻尿酸價格較昂貴，需要定期注射。

　　B

　　自體脂肪填充注射

　　自體脂肪注射是從接受整形者自身提取脂肪，經體外處理後成爲脂肪顆粒，然後注射到蘋果肌部位的皮下以及骨膜上，多層次注射，起填充隆起的效果。

　　推薦指數：★★★★

　　優點：自體脂肪無排斥反應，脂肪成活後維持時間長。

　　缺點：自體脂肪有一定的吸收率，有時候需要多次注射；需要額外增加手術部位，恢復時間長，塑形效果欠缺。

　　C

　　伊維蘭、愛貝芙等進口高分子注射性材料

　　推薦指數：★★★

　　優點：存留時間長是其最大優點。

　　缺點：由於能刺激纖維增生，遠期可能引起肉芽腫的發生。由於較爲黏稠，一般要注入皮膚的較深層。如注入過淺，局部會發白、觸之有較厚的感覺。價格昂貴。

　　TIPS

　　面部體操

　　鍛鍊

　　蘋果肌

　　擁有圓潤的蘋果肌是許多愛美MM的夢想，除了藉助現代整形手段，其實還可以通過面部體操來鍛鍊蘋果肌——

　　第一步，用兩手手指在顴骨上畫圓。

　　第二步，用兩手的指腹部分輕輕向下推壓下眼窩。

　　第三步，用拇指的指腹部分向上推壓顴骨的下方肌肉。

　　第四步，將食指彎成鉤狀，扣在眼睛下方的顴骨上，向臉部中間輕輕按壓。

　　第五步，用拇指和食指捏住顴骨處肌肉再鬆開。

　　第六步，將拇指和食指連接成圓形輕輕按壓蘋果肌。

　　陳輝、莊文斌、潘英媛