![]() |
|
|||
英國婦女丹尼絲·佩蒂4年前體重近229公斤,後因一次看牙時壓得診療椅無法昇起,促使她開始減肥。4年來,她甩掉133公斤贅肉,成功回復標准身材。
佩蒂現年42歲,住在西米德蘭茲郡沃爾索爾,是名保健員,育有一子。
2009年時,她體重近229公斤。因為體重太重,她行動不便,連每次在家中上下樓梯都會氣喘吁吁。
一次看牙醫時,由於太重,佩蒂壓得診療椅無法昇起來。直到這次出糗,纔讓她痛下決心,發奮圖強減肥。
『那次真是太丟臉了。我去看牙,結果醫生卻無法讓椅子把我昇高。那時我意識到,如果再不解決體重問題,能活過(2009年)年底都算我走運,』她說,『這件事讓我改變心意。我知道自己必須減肥。』
佩蒂主要通過控制飲食減肥。在當地減肥機構『惠優體』的幫助下,佩蒂改變生活方式,節制飲食,還在家人支持下於2010年接受了胃束帶手術。
『減肥是件痛苦的事,誘惑隨時都有,』佩蒂說,『不過我參加減肥小組,跟其他成員交流,我們發出會心的笑聲,因為他們明白我的意思。這對我幫助挺大。』
4年來,佩蒂一共減掉133公斤,超過先前體重的一半。她減肥前穿34碼服裝,減肥後穿14碼,回復普通人身材。
『看到以前的衣服,我簡直不敢相信自己過去能把它們橕滿。這讓我充滿成就感。』
醫生去年還告訴她,由於她減掉的體重較多,實際上原本針對體重的胃束帶手術不再發揮作用。換句話說,後來她完全是在靠自身意志減肥。
現在,佩蒂行走自如,還能外出遛狗。她計劃下月去考駕駛執照。
她打算再減掉大約5公斤體重,然後接受手術,去除因體重減輕多出來的皮膚。
她還計劃乘飛機到國外度假。『為避免尷尬,我以前從沒想過坐飛機,現在我顧慮全無。』