天津柔道隊積極備戰全運會。今晚報記者張凱林攝
第12屆全運會倒計時第95天,記者昨天來到付村訓練基地看看天津柔道隊的訓練課。大汗淋漓的3小時後,一名隊員把道服放在枰上稱了稱,比之前整整重了2公斤。 “魚躍龍門”是主帥吳衛鳳自創的熱身方法,9個隊員肩並肩伏臥在地上形成3米多長的“龍門”,隊員們要用魚躍的方式飛過“龍門”,不僅鍛鍊靈活性,更能加強隊員挑戰自我、克服困難的決心和膽量。當一個身高還不到160釐米的女隊員完成漂亮的翻越時,全場爆發出熱烈掌聲。
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