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天津北方網訊:隨着人們生活水平的提高,越來越多的市民羣衆開始關注自身的健康,並加入到體育鍛煉的行列中來。爲向市民羣衆宣傳、普及科學健身知識與方法,提高健康水平與生活質量,市文明辦、市體育局、天津體育學院與今晚報社等共同主辦了“科學健身大講堂”,並於日前開講。
活動自上週啓動以來受到廣大市民羣衆熱烈歡迎。第一堂健身講座就有百餘名市民羣衆聆聽了體育學院楊祥全教授主講的《體育健身的中國方法》,使聽衆對中華民族傳統體育健身項目有一個較爲詳盡、清晰地認識,同時也激發起體育愛好者對挖掘、整理、傳承、研究民族傳統體育項目的積極性。
據悉,第一季“科學健身大講堂”自7月下旬開始至8月結束,授課時間均爲每週日上午9時至11時30分,地點在天津體育學院北樓報告廳。7月28日將進行《運動疲勞損傷與安全恢復》、8月11日將進行《健康的生活方式》兩次授課,特別值得人們關注的是在8月4日還將進行兩堂實踐課,分別是:《乒乓球入門與鍛鍊指導》和《網球入門與鍛鍊指導》。市民羣衆可於每週六8:30-11:30、13:00-16:00撥打電話23012758進行預約,免費入場,聽取講座。(記者時敏)