天津北方網訊：每年8月1日至7日是“世界母乳餵養周”，今年的主題爲：支持母乳餵養，貼近母親。市婦女兒童保健中心副主任、婦幼保健專家邵平介紹，母乳不僅是嬰幼兒最好的營養來源，也是確保兒童健康和成長的最有效途徑之一。很多新媽媽不能正確成功地進行母乳餵養，主要源於一些認識上的誤區，應加以糾正改善。

　　奶量與乳房大小無關

　　乳房的大小主要由脂肪的多少而非乳腺組織的多少來決定，與泌乳能力無關。無論乳房大小和乳頭形狀，只要讓寶寶一生下來就開始吸吮，沒有橡皮奶嘴的干擾，寶寶都可以順利吃到母乳。每個媽媽的乳房容量不同，有的容量大，寶寶一次吃完後可能隔久一點纔要再吃；有的容量小，可能間隔較短的時間就需要再吃。只要在寶寶想吃的時候就哺乳，媽媽一天產生的奶量並沒有差異，足夠嬰兒食用。

　　頻繁哺乳決定產乳量

　　早哺乳、勤哺乳對母乳餵養很有利。寶寶吃奶越頻繁，母乳分泌就越多。通常新生兒2小時吃奶一次，或每天至少吃8次至12次，這樣能夠安撫寶寶並促使媽媽儘早擁有充足的乳汁。哺乳是每一位自然受孕的健康母親的本能，不少媽媽誤以爲自己不能分泌出足夠的乳汁，其實這是個誤區。當媽媽們心存這樣的疑慮時，需要做的就是增加哺乳的次數。

　　學會判斷乳汁是否充足

　　寶寶體重增長和每日小便的情況，是判斷母乳是否充足的重要指標。根據世界衛生組織的生長標準，滿3個月內，寶寶每週體重增長應該在155克至241克；從4個月到滿6個月，寶寶每週體重增長在92克至126克；7個月到1歲，每週體重增長在50克至80克。寶寶每天有5次至6次溼的尿片，每個溼尿片的尿量約45毫升，顏色爲無色或很淡的黃色，不臭，這樣說明寶寶已得到了足夠的乳汁。

　　夜間哺乳很重要

　　對於很多剛生產後不久的新媽媽來說，夜間餵養寶寶是件辛苦而又必要的事情。嬰兒不像成人一樣有很深的睡眠，嬰兒的睡眠在頭6個月都是淺睡眠，這種淺睡眠有利於激發嬰兒的大腦發育。由於母乳容易更快被消化吸收，母乳餵養的嬰兒更容易在夜間醒來。媽媽在夜間哺乳，不僅有利於孩子獲得更多乳汁，也有利於媽媽產生更多的乳汁，因爲催乳素在夜間比白天分泌更旺盛。嬰兒在夜間頻繁醒來，是對營養和情感的雙重需求。多吃到母乳和多得到安撫，都有利於寶寶健康成長。(記者韓燕玲實習生魏來)