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回誰家,“雙獨”夫妻要想好
明天是重陽節。《老年人權益保障法》今年7月1日實施,今年的重陽節是首個法定“老年節”。對於雙方都是獨生子女的小夫妻來說,不免會因這一天該回誰家看望老人而犯難。本市心理協會專家岳文昊介紹,回家探望老人雖然已被納入法律,但是不能流於形式。“雙獨”夫妻遇到這種情況需要雙方協調,互相謙讓,想出折中的辦法共同解決。
夫妻爭著回自己家陪長輩,都是為了盡孝。但為了盡孝,而讓感情出現裂痕、婚姻出現危機,既違背了孝道的本意,也是雙方老人不想看到的結果。如果夫妻雙方能相互理解和寬容,適時做出讓步,不僅可以促進婚姻關系,也能讓雙方長輩感到欣慰。另外,把孝順體現在平時的尋常生活中,纔是最重要的。盡孝不在於某一天,也不在於法律規定,而是在於子女平時是否有這個心意。
本市心理協會專家岳文昊建議“雙獨”小夫妻們,該回誰家看望長輩,可以遵循這三點原則:一是本著夫妻平等的原則來協商,不能強求另一方遵從自己的主張;二是與雙方長輩多加溝通交流,把自己的想法和難處說出來,相信雙方老人都會理解並尊重孩子的選擇;三是平時常回家看看,不要非等到過節纔想起盡孝。這樣老人也不會將釋放親情的期望全部寄托在某個節日。(見習記者張小洋)
家庭養老並非唯一選擇
入住養老院得選准選好
隨著社會發展,不少老人不再完全靠家庭養老,而選擇入住養老院。一些老人及子女對養老機構並不了解,入住前不知如何選擇養老院,市民政局社會福利處有關負責人為此表示,老年人應該按自身情況選擇,選擇過程中應多考察幾家養老院再決定,選定養老院後老人在體檢時有病不能隱瞞。
老人入住養老機構後,養老院要按不能自理、半自理、能自理的不同護理等級,提供全護或半護等相應的服務。服務不同,費用也不相同。要看自己的身體及經濟狀況決定。體弱多病生活自理能力差的老人,要選擇醫療條件好、服務周到的養老院;住房緊張或拆遷,應選擇交通便利、離家較近或多考慮價格因素。
目前,除民政部門興辦的公辦社會福利機構開展養老服務外,企業、個人辦的養老服務機構也不少。選擇時要查看養老機構有無民政部門頒發的執業證書,有內設醫療機構的還應查看批准證書。養老機構一般分為營利性和非營利性,可從收費票據上予以辨認。老人及家屬應考察多家,讓老人實地觀察感受,比較後再做決定。
選定了養老機構後,養老機構要對老人進行體檢,會詢問老人的身體情況、既往病史和脾氣秉性。老人及家屬應當如實相告,以便養老機構心中有數,合理安排房間,提供有針對性的服務。(記者姜艷秋)
老人應定期體檢
老人隨著年齡增長,各個器官的功能逐漸減弱。天津醫科大學總醫院健康體檢中心專家趙洪林提醒,老人應增強體檢意識,養成定期體檢的好習慣。
老人體檢主要應該檢查以下項目:心電圖檢查,是對心髒疾病的基礎判定方法,一旦發現異常現象,應該進行心髒彩超等進一步檢查;心肌?檢查,是心腦病、急性心梗、病毒性心肌炎早期診斷的敏感指標;經顱多普勒檢查,測定腦中血管是否有堵塞、異常;血液防癌檢查,是體檢中查出早期癌癥的重要手段。(記者趙娜通訊員李棟)
選這些實用禮物送老人
重陽節到了,很多人都想給老人買份禮物表達心意。本市多年從事禮品銷售的店主劉彧介紹,給老人買禮物,最重要的不是花多少錢,而是要講究實用、便捷、功能簡化。如買老人手機、電子血壓計、老花鏡、拐杖、傳統健身球、電子中藥壺之類的禮品。
老人手機現在市面上,有不少老人專用手機。在為老人購買這種手機時,不需要功能多麼花哨,但要考慮屏幕、字體、按鍵、通話音量是否夠大,如果能帶有一鍵緊急呼叫、外放收音機、手電等功能更好。
電子血壓計可以為老人購買一款便攜式電子血壓計。這種血壓計大小像一款手表,能自動測量血壓及脈搏,使用時只需把袖帶套入上臂,按開機鍵,機器便會自動采集脈搏信號、測量血壓,測量結束後數據會顯示在屏幕上。
老花鏡一些老人隨便在地攤上買副老花鏡就戴,這樣時間長了容易引起頭暈等情況。可以帶著老人去做個專業檢查,然後配一副合適的老花鏡。選擇花鏡時,可以考慮合金鏡架或可折疊式花鏡。
拐杖選購拐杖時,要注意輕便,這樣老人用起來纔不會感到累。要考慮老人的身高,以拐杖拄起後高度不超過腰部為最佳。拐杖的材質可選擇木頭、藤、竹或鋁合金的。拐杖底部最好有個尖頭,尖頭觸到地面,使用者既舒服也防滑。
傳統健身球傳統健身球的材質有木、鋼、銅、景泰藍的。球不要太重,大小以老人手掌大小為選擇標准。
電子中藥壺不少老年人調理身體時需在家裡煎中藥、燉補品,電子中藥壺非常適合老年人使用。把配好的藥材、食材以及適當比例的水放入壺裡,然後通電,熬制好後加熱指示燈會自動熄滅,進入保溫功能。(記者胡智偉)