10月23日清晨,今年86歲高齡的餘姚陶藕雲老人在龍泉山上鍛煉身體。雙腿劈叉、高杆擱腿和俯臥單腿平衡功,是她的拿手絕活。
1978年10月,時年50歲的陶藕雲從餘姚棉紡織廠退休。此後每天早上,她就去離家2公裡外的龍泉山晨練,在山上跟太極拳老師學習打太極拳和舞太極劍。日復一日,年復一年,36年來從不間斷鍛煉,練就了一副好筋骨,就連雙腿劈叉、高杆擱腿這樣高難度的動作,陶藕雲老人也做得輕松自如。(吳大慶攝)