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爬坡上坎的地形、不當的運動習慣,這些都是重慶人骨關節容易受傷的原因。昨日,第三屆重慶關節外科國際論壇在第三軍醫大學西南醫院舉行,重慶晨報記者從論壇上獲悉,重慶每年進行的膝關節置換手術,有上千臺。
“重慶山多坡多,長期爬坡上坎的重慶人關節很容易受傷。”西南醫院關節外科主任楊柳教授說,以西南醫院關節外科爲例,每天都會接診200名左右關節疾病患者,每年進行髖關節和膝關節置換的手術,共有800臺以上。
有些人覺得關節磨損是小事,結果惹出了大麻煩才後悔。楊柳打了個形象的比方:人體關節就像是汽車輪胎,用久了難免需要小修小補,普通的關節損傷可以吃藥或做微創手術,但如果磨損得厲害或反覆破損,就不得不面臨“換胎”,也就是換上人工關節,否則就再也無法正常行走。
老年人需要更換骨關節,多是因爲年齡增大,關節過度磨損所致。
但近年來,年輕人軟骨磨損、骨關節受傷的發病率越來越高,大多因爲外傷暴力所致,如車禍或足球、籃球等競技運動或過量、不當的運動方式。
根據運動項目不同,最容易受傷的部位就不一樣。比如跑步,最容易受傷的是腳踝;游泳,容易傷到腰部和肩部,打籃球,因爲經常在瞬間轉身,容易傷到的就是膝關節。
當骨關節出現了問題,它會向你發出警報。
楊柳說,當關節出現疼痛、腫脹,特別是休息後也未得到緩解時,就要引起重視。若此時正在野外或旅行途中,需立即停止運動,進行休息,24小時內局部冰敷疼痛部位,在休息後還有明顯疼痛,就得及時就醫。(首席記者王珊)
(來源:重慶晨報)