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新華網銀川3月2日電(記者何晨陽)“很多人不鍛鍊的理由是‘沒時間’。我工作很忙,還要送孩子上學,但每天6公里的長跑雷打不動。”37歲的王旭東說,爲此他每天5點鐘起牀,雖然時間緊湊但一天很有精神。
王旭東是寧夏銀川市一傢俬企的銷售業務經理,以前體重85公斤的他爬4層樓都吃力,由於太胖還經常被同事調侃,一次他在公園跑步時偶遇“寧夏跑吧”成員,加入“寧夏跑吧”後就養成了每天長跑的習慣。
“寧夏跑吧”,是由跑步發燒友於2011年自發形成的跑步組織,跑吧會不定期組織成員拉練和跑步活動,廈門馬拉松、蘭州馬拉松比賽中都有跑吧成員的身影。
據“寧夏跑吧”負責人尹潔介紹,跑吧成員中既有國企老總、公務員,也有個體老闆、自由職業者和學生,上至83歲老者下至青少年均參與其中,大家因爲跑步而齊集一堂。
47歲的劉慶去年8月加入“寧夏跑吧”。這一年,這個草根組織的成員從200人飆升至600多人。除參加馬拉松大賽外,在這個組織內跑得再好也沒有獎牌和獎金,可是還有這麼多人加入,草根體育組織的魅力何在?
“我最大的收穫是體重減到了73公斤,現在一口氣爬10層樓都沒事。”王旭東說,除了減肥,這個組織最吸引他的是平等,因爲不管你是領導、老闆或打工者,參與活動時一律平等。
“獨自鍛鍊的結果是經常半途而廢,加入跑吧後找到了‘組織’,在大家的帶動和督促下,我一天不鍛鍊就渾身不自在,”劉慶說。
3月1日,在“寧夏跑吧”組織的長跑活動中,組織者設置了50公里、全程馬拉松、30公里、21公里、10公里共5組,儘可能地保障更多跑步愛好者參與其中。
安全是草根體育組織面臨的最大挑戰。在銀川市一家國企做黨務工作的尹潔說,每次活動前跑吧都會要求參與成員購買意外傷害保險,並制定詳細的預案,以跑吧每年舉辦一次的“城市之間”馬拉松跑爲例,爲保障安全,一些成員自發充當志願者,駕駛後勤保障車攜帶食物、熱水和藥品,爲防止意外,相鄰的保障車距離爲2.5公里,以保證如有需要隨時幫助。
“大家現在的健身熱情很高,我們只是提供了激發大家熱情的平臺。”尹潔說,在寧夏乃至全國,他們這樣的草根組織比比皆是,希望將更多的人帶入運動健身中來,讓大家養成好習慣,獲得身心愉悅。
(來源:新華網)