天津北方網訊：隨着本市氣溫逐漸升高，一些市民也在計劃着和家人一起來次短途出遊。本市戶外旅遊專業人士劉仕春介紹，出遊之前，除了要注意天氣變化外，還要選擇合適的穿着，同時做好防曬防蟲準備。

　　眼下戶外天氣多變，在出遊之前，最好先留心天氣預報，同時準備合適的衣物，以防感冒。以透氣好、吸汗強的衣服爲首選。在鞋子的選擇上，應以輕便、無跟、防滑的運動鞋爲主。

　　出遊的地點，首選湖畔、公園、山區等地方，這些區域的空氣新鮮，能很好地趕走春困現象。在戶外要當心花粉過敏，如果自己或家人對花粉過敏，在選擇出遊之地時，最好迴避有花的地方。除了防過敏外，還要防止被蚊蟲叮咬，如果不小心被昆蟲咬了，不可搔抓，可塗抹一些風油精或皮炎平等外敷藥。如果被毛蟲、蜜蜂等叮傷後應冷敷處理並及時就醫。

　　此外，外出遊玩防曬工作也不能忽視，出門之前要及時塗抹防曬用品。如果面部皮膚被太陽曬得緋紅髮熱，千萬別用冷水洗面，應該讓皮膚休息一會兒再用溫水洗。(記者胡智偉)