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英國一名叫斯圖爾特的肥胖者成功減重近280斤,獲得2014“瘦身世界”減肥冠軍頭銜。
此前,斯圖爾特是一個重約235公斤的大胖子。他最初決定減肥是因爲熱愛足球。他最喜歡的球隊是曼斯菲爾德隊,但當他發現因爲肥胖而不能通過體育場的旋轉柵門進入球場觀看比賽時,他非常失望,決心減肥。
但與大多數人一樣,減肥經常只是喊喊口號,斯圖爾特很快就把減肥拋到了腦後,因爲在電視上同樣能觀看比賽。
在接受採訪時,斯圖爾特說真正讓自己堅定意志減肥是在2012年經歷了一場輕微車禍之後。他回憶道:“當時我被卡在了駕駛室裏動彈不了,我就在想,要是車禍很嚴重,我那麼胖,救援人員沒法把我從駕駛室裏擡出來怎麼辦?就算把我救出來了,怎麼搬上救護車?於是我決定真的得減肥了。”
隨後,斯圖爾特就報名參加了“瘦身世界”。在那兒,他學到了如何平衡膳食,多做運動。“現在我會烹飪各種美味而又營養的食物,我每週還會騎車40英里,跑步15英里來健身。我打算明年參加半程馬拉松比賽”。
今年1月,在加入了“瘦身世界”16個月後,斯圖爾特實現了自己的夢想,成功瘦身至90公斤,腰圍從先前的1.7米減小到了90釐米。