天津北方網訊：近日，一名網癮少女在“強制戒網”學校“加訓”數小時後死亡，讓“強制戒網癮”成爲一件爭議極大的事，甚至有許多網友開始抵制“強制戒網”。究竟“強制戒網”是否如網絡中傳聞的那樣可怕？昨天，本報記者探訪本市安定醫院兒童青少年心理科，瞭解本市青少年“網癮”人羣的情況以及他們在專業機構是如何成功戒掉“網癮”的。

　　“網癮”自查

　　A：什麼是“網癮”

　　“網癮”即網絡成癮，是指一種過度使用網絡的精神狀態，網絡成癮者難以擺脫上網衝動，不能有效控制自己的上網行爲，從而給自己帶來精神或身體方面的痛苦，並妨礙了正常的工作、學習和生活。與毒品成癮、病理性賭博等具有類似特點。

　　B：什麼樣的人易有“網癮”

　　從性格上來看，喜歡獨處、敏感、警覺，傾向於抽象思維且不服從社會規範的人更容易沉迷網絡。此外，患有精神方面的某些疾病，從而降低認識和控制力的人也容易形成網絡依賴。

　　C：怎樣判斷已有“網癮”

　　存在以下五點

　　一心想着上網

　　需增加更多上網時間以獲得滿足感

　　多次努力控制、減少或停止上網，但未成功

　　在努力減少或停止上網時，感到煩躁不安、悶悶不樂、憂鬱或易發脾氣

　　上網時間比計劃時間要長

　　且包含以下三點中的一點

　　因爲上網妨礙或喪失了重要的人際關係或工作，或失去教育與就業的機會

　　對家人、好友、治療者或其他人說謊，隱瞞上網的程度

　　把上網作爲逃避問題或緩解不良情緒的方法

　　網癮孩子越來越低齡化

　　表面看症狀只是不聽話

　　近年來，本市“網癮”人羣呈現低齡化趨勢，甚至一些孩子才四五歲就已經開始沉迷於網絡遊戲的世界。安定醫院兒童青少年心理科就曾經多次接診這樣的“網癮”兒童。

　　“壯壯今年4歲，剛上幼兒園一年多，老師總向家長反映孩子不聽講、欺負同學、不會與人溝通甚至跟老師對着幹，最後建議家長帶他來看看心理醫生。”安定醫院兒童青少年心理科主任孫凌形容了當時的情景：家長帶着孩子到她面前時，孩子還在玩手機遊戲，不僅不回答她的問話，嘴裏還不時喊着“衝”“上啊”之類的話。家長也反映，孩子在家時就是這樣，除了看動畫片就是玩手機，玩手機時除非玩到沒電，否則休想讓他放下，如果有人搶走手機，他就會發脾氣、摔東西，有暴力傾向。

　　孫凌表示，壯壯的情況就是明顯的網癮，如果任其發展，將會影響孩子的身心健康。她介紹，低齡兒童來醫院治療，多數反饋的問題是逆反、不聽話，經過接觸就會發現，其中不少是“網癮”導致的，只是比較隱蔽，這些孩子出現“網癮”多數是因爲長時間玩手機、玩平板電腦，家長未及時加以制止。

　　14歲少年從前十名到輟學

　　住院一個月恢復以前生活

　　記者在醫院看到，一名膚色較黑、身體壯實的少年在家長的陪同下來複診。少年名叫小瑞，今年14歲，在本市一所初中讀書，去年寒假期末考試前，他因爲每天晚上打遊戲，不僅學習成績從班級前十名滑落到倒數幾名，期末考試也不願意去參加，甚至幾乎要輟學，父母無法管教之下來到醫院治療。

　　“那會兒，小瑞身體虛胖，臉上沒有光澤，而且精神不振，對人愛答不理，特別讓我們擔心。”父母介紹，孩子每天就是沉浸在網絡裏，要麼就不說話，剛說話沒幾句就發脾氣，再加上每天吃膨化食品、喝碳酸飲料，身體也變得很差。爲了讓小瑞改好，他的父母發現問題後，曾沒收手機、拔掉網線，但小瑞卻“住”進了網吧。

　　孫凌主任通過測試確定小瑞有住院治療的必要，並徵得了小瑞的同意。“當時他說，他也想不上網，但就是控制不住自己。”住院期間，小瑞很配合醫生的治療，“強制戒網”以後，他除了接受心理輔導，還堅持做運動鍛鍊身體，並逐漸改掉了以前不良的飲食、作息等習慣。經過1個月的住院治療，小瑞變化很大，順利出院。如今，小瑞已經認識到網絡遊戲“很沒意思”，恢復以前的生活、學習，成績也回到了班級中等。

　　醫生說強制戒網：心理輔導+藥物輔助

　　孫凌介紹，在他們醫院，一般的網癮只需要經過心理輔導，自己或家長配合即可恢復健康，而“強制戒網”則要根據對患者自身情況的評估，符合一定指標後決定。當患者出現如“傷害自己”或“傷害他人”等情形時，就需要“強制戒網”。而在他們醫院，“強制戒網”也不像人們想象的那麼可怕，一般以心理輔導爲主，同時對患者提供關心、理解、支持和鼓勵，對於某些存在精神方面疾病的患者還要配合藥物治療。