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前段時間,我過得非常累。早晚接送女兒上學,忙了一天,回來燒飯洗衣,檢查女兒作業。一天下來,我疲憊不堪,屬於自己的時間幾乎沒有。生活中只有瑣碎,沒有美好。看看鏡中的自己,灰頭土臉,人也憔悴不堪。
老公見我辛苦,從鄉下叫來了婆婆幫忙。專門接送女兒,燒飯菜。以前見面少,還客客氣氣的,現在到了同一個屋檐下,就是一地雞毛,從一日三餐到教育孩子,觀念不一致。以前是身累,現在又多了心累,真有點“小崩潰”。
我向好友訴苦,這日子可怎麼過?好友說,你要有自己的空間,可以每週給自己放個“微假期”。只聽她娓娓道來:現代女性負擔重,留給自己的時間越來越少,心態不好的女性,很容易抱怨,影響工作、家庭以及情感,所以有必要留出一點時間給自己,放鬆心情,釋放壓力。好友建議我,你可以每天給自己留一小時,想幹什麼就幹什麼;也可以每週挑個半天,給自己放鬆。這樣生活就又變得有滋有味了。
我聽了她的話,覺得有道理。但是每天一小時我覺得太過奢侈,難度比較大。我選擇了每週挑一個下午過自己的“微假期”。這個下午,我推掉所有應酬及家務,拒絕“小尾巴”跟隨。有時看場電影,逛逛街。有時也會去書吧,看一本好書。有時出去爬山健身,曬曬太陽,呼吸新鮮空氣。有時天氣不好,就在家打理花草,陪女兒玩玩,順便給自己煲個美容養生的湯。
傍晚我從外面回來,容光煥發,心情舒暢,也不再拘泥於一些雞毛蒜皮,心情變得開朗,主動配合婆婆做家務。
起先,婆婆頗有微詞,休息天不管女兒,自己出去,後來見我狀態好起來了,也時不時地給她買些小禮物,也就默許了。
每週給自己留個“微假期”,讓生活精彩起來,使自己活得更舒暢。
(作者單位:浙江紹興市柯橋區藍天實驗學校)
《人民日報》( 2014年06月24日19版)