天津北方網訊：不少人在日常生活中玩電腦、手機，伏案工作，長時間低頭會讓頸椎處於過度勞累狀態，形成頸椎病。市人民醫院專家徐天同提醒，頸椎病可能引發『頸源性心髒病』，平時要注意保護頸椎，預防頸椎病變。

　　頸椎病可以引發類似於心髒病發作的癥狀，如心前區疼痛、心律失常、胸悶不適、心悸、氣促。這些因頸椎病引發的心血管疾病，統稱為『頸源性心髒病』或『頸心綜合征』。當頸椎出現病變時，會壓迫到交感神經，從而影響到支配心髒的神經，繼而引發心髒疾病。

　　日常生活中，人們要注意保護頸椎。睡覺時選擇適合高度的枕頭，能支橕頸椎的生理曲線，並保持頸椎的平直。要注意頸部保暖，秋季天涼以後應穿高領衣服或圍上圍巾。坐著工作、學習時，應保持頸部正直，微微向前傾，不要歪扭、傾斜。不要長時間低頭，工作學習超過1個小時，應休息幾分鍾，做些頸部運動或按摩。不要靠在床頭或躺在沙發上看書、看電視，避免頸部肌肉過度疲勞，逐漸引發頸椎病變。如果已經患上頸椎病，可進行局部理療、熱敷、頸椎牽引、推拿按摩、中藥等治療，以緩解或減輕『頸源性心髒病』的癥狀。