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天津北方網訊:記者昨天從市疾控中心獲悉,最新監測結果顯示,2013年本市居民糖尿病報告發病率達188.83/10萬,其中女性發病率高於男性,男性糖尿病報告發病率爲164.83/10萬,女性爲213/10萬;65歲及以上人口糖尿病報告發病率最高,爲386.56/10萬,其次是45歲至64歲人口。
泰達國際心血管病醫院內分泌科主任葛煥琦告訴記者,本市糖尿病患病率較高,而且年輕化趨勢日漸明顯。糖尿病的防治目標是預防糖尿病併發症,關鍵是要把血糖控制在正常範圍內,即空腹血糖小於6.1毫摩爾/升、餐後2小時血糖小於7.8毫摩爾/升。但據統計,目前血糖控制達標率僅39.7%。“吃多動少、暴飲暴食、吸菸飲酒、熬夜、精神壓力大是導致糖代謝紊亂、引發糖尿病的重要原因。”葛煥琦說,糖尿病患者應減少烹調油用量,食用油每天控制在20至25克;吃清淡少鹽膳食,每日每人攝入量在6克以下;每天要進行累計相當於步行6000步的運動,每日至少飲水1200毫升(約6杯),並應戒菸限酒。