天津北方網訊：過年期間，親友聚會，大魚大肉沒少吃，可能會出現食慾不振等情況。市健康管理協會營養專家胡若梅提示，不妨喝些能促進消化、解油膩的飲品調節一下腸胃。

　　芹菜汁：芹菜中的纖維素可以帶走腸道中的部分脂肪，芹菜含有揮發性的芳香油，香味誘人，對增進食慾，幫助消化、吸收都大有好處。

　　橙汁：可解油膩、消積食，並有止渴醒酒的效果。

　　醋：在攝取過多的魚、肉、米、面等食物後，喝點醋也能起到幫助消化的作用，因爲醋含有揮發性物質及氨基酸等，能刺激大腦神經中樞，使消化器官分泌大量消化液，增強消化功能。

　　大麥茶：可以促進腸蠕動，減少油膩食物在胃中的停留時間。

　　酸梅湯：含有大量的氨基酸、微量元素、膳食纖維等有利於人體健康的物質，其主要原料烏梅、山楂，都是有效去油的食品。