天津北方網訊：爲積極引導社區居民養成健康生活方式，提高保健意識，增強身體素質，日前，紅橋區邵公莊街西四社區在活動室舉辦中老年腸道健康知識講座，有40餘位社區中老年人前來學習健康知識。

　　此次講座以腸道疾病防治爲主要內容。主講老師向社區中老年人講解常見腸道疾病的預防和治療方法，並以講座內容爲基礎，引導社區居民要加強自我保健，通過開展適當運動、合理膳食、規律生活等方式，增強自身抵抗力，防患於未然。同時提醒大家，在注意身體健康的同時，更要有良好的心境，正確的對待自己，保持樂觀的心態，使得心理生理共同健康。在講座的最後，爲進一步增強社區居民對講座內容的接受效果，現場設置健康知識搶答環節，讓社區居民在輕鬆愉快的氛圍中學習到健康知識。

　　通過此次健康知識講座，使社區中老年人對腸道疾病常識和養生保健知識有了基本瞭解，爲社區居民做好疾病預防打下了堅實的知識儲備。同時，此次知識講座的開展也是進一步完善社區健康教育，發揮社區居家養老中心作用的有效措施。