天津北方網訊：夏至過後，天氣越來越熱。市人民醫院心臟內科主任曹月娟提示，夏季雖不是心血管疾病的高發季節，但平時不加留意，反而會誘發或加重病情。心血管疾病患者夏季應多留心自己的身體狀況，加強預防和控制，以便安全度夏。

　　定期體檢無論心臟病患者還是身體健康的人，都應定期進行體檢，急性心肌梗死、心臟性猝死、心力衰竭等，經常會找上貌似健康的人，特別是心臟有器質性病變、而症狀不明顯的中年人。

　　平衡膳食夏季應多選擇高蛋白質、易消化的食物，如魚、雞肉、牛奶、大豆等，多食富含食物纖維的粗糧、蔬菜，增加維生素的攝入，少吃煎、炸、薰、烤和醃製食品，用餐不宜過飽。

　　注意空調溫度空調溫度不要調得太低，也不要在空調房間呆得時間太長，進出溫差特別大的不同環境容易誘發心血管疾病。

　　積極治療原有疾病部分高血壓患者進入夏季後血壓會較其它季節有所降低，有些患者就自行停藥，這種做法很危險，應該在醫生的指導下調整降壓藥物。

　　生活規律適量運動按時起牀，定時進餐，適量運動，按時睡眠，適當休息，注意勞逸結合，保持良好的衛生習慣。