天津北方網訊：“金九銀十”將至，又到了結婚的旺季，本市化妝師羅莎提示，準新娘婚禮前半個月就應做好“個人管理”，婚禮當天才能“美美的”。

　　皮膚管理

　　現在白天戶外紫外線還比較強，出門要做好防曬，曬後可使用蘆薈膠做曬後修復。在結婚前的這段時間，不要輕易更換化妝品，防止引起皮膚不適發生過敏。白天出門儘量不要化太厚重的妝，以免加重皮膚負擔。每天晚上可以敷一片美白麪膜。如果出現黑眼圈，可以將土豆切成厚片敷在眼睛上，也可以將喝過的綠茶包敷在眼睛上，還可以將鐵勺放在冰箱內冰鎮，然後將冰勺子敷在眼睛上，這些方式都能達到緩解黑眼圈效果。脣部也要做好去角質工作，塗潤脣膏可以防止脫皮乾裂。

　　頭髮造型

　　頭髮儘量不要有大幅度修剪，長髮的女生可以去理髮店燙一個自然的捲髮，這樣婚禮當天做造型比較方便。頭髮焗油護理不要在婚禮前一兩天做，否則到時頭髮太過順滑，化妝師很難盤頭。

　　適當運動

　　婚禮前一段時間可以適當做些慢跑等有氧運動，出些汗可以幫助消除水腫。同時堅持做仰臥起坐，有利於身材的保持。但千萬不要爲了穿婚紗好看而不吃飯，否則很容易在婚禮當天體力不支。