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周文重等前輩都手把手地教我
青周：當年毛主席的翻譯唐聞生，儘管從小就在國外長大，但她幾十年如一日，每天還要堅持晨讀英語，您呢？到底經過什麼樣的培訓才最終放心讓您給小平當翻譯？
高：首先自己不能有絲毫放鬆，晨讀肯定是每天必不可少的功課，每天還要堅持收聽BBC的廣播，至少半個小時。
還要經過部裏的嚴格培訓。現任中國駐美大使的周文重當時是我的處長，他是我的直接輔導老師，簡直就是手把手地帶我，經常給我做翻譯練習。我記得最開始，他給我做的一個練習就是讓我翻譯小平經常說“翻兩番”。
更爲難得可貴的是，好幾次周文重親自給小平當翻譯的時候，他把我也叫上，讓我坐在後排，吩咐我在現場做模擬翻譯練習，他讓我要全面進入角色，模擬進行實戰翻譯。會見之後，周文重還同我一起討論，一起覈對翻譯筆記，總結經驗，取長補短。這對我後來擔任小平的翻譯發揮了重要的作用。
除此之外，施燕華(曾任駐盧森堡大使，也曾擔任過鄧小平的翻譯)、楊潔篪(前任駐美大使，現任外交部副部長)等知名外交官和翻譯家也都給予我很多無私的幫助和指導。
爲了適應小平四川方言的語音語調，我還把1974年4月，小平率中國代表團出席聯合國大會第六屆特別會議時的發言錄音，拿來反覆聽。
經過一年多的刻苦培訓，我的業務提高很快，1985年開始就擔任小平的翻譯了。
在高志凱看來，鄧小平是個極具個人魅力的政治家。在涉外活動中，他的言談充分體現了中國人的毅力和智慧，而這些極具智慧的言談同時也給翻譯工作帶來極大的挑戰。
小平利用會談整理自己的思考
青周：您都陪小平會見了哪些國際政要？
高：美國前總統尼克松、副總統布什、前副總統蒙代爾、前國務卿基辛格、國務卿舒爾茲、國防部長溫伯格、參議院多數黨領袖多爾、紐約證券交易所董事長範爾霖；澳大利亞總理霍克、前總理惠特拉姆；新西蘭總理朗伊、孟加拉國總統艾爾沙德等。這些會見幾乎都是在人民大會堂福建廳進行的。
青周：爲什麼小平喜歡在福建廳接見外賓呢？
高：福建廳位於大會堂的東北角，那兒離中南海比較近，不像其他廳，要繞比較遠的路；另外，福建廳的窗戶正對天安門城樓，從這裏可以看到天安門廣場，視野比較開闊。當然，還有一個演繹版本，說小平之所以選擇在福建廳會見外賓，是因爲他一直牽掛着臺灣問題，牽掛着祖國的統一大業。
在我看來，雖然這是演繹，但是不無道理。因爲，在我陪同小平會見外賓時，尤其是會見美國人時，小平每次必談臺灣問題，而且每每談到臺灣問題，小平總是表情凝重，態度堅決。在臺灣問題上，小平毫不動搖。
青周：小平在會見外賓時除了談臺灣問題之外，談的比較多的問題還有什麼？
高：談中國的改革開放，談世界的和平發展，談幹部的年輕化。很多外國政要來到中國，最大的願望就是能夠見到小平。他們很多人都把小平當成智者來請教的。像新西蘭總理朗伊，他一見到小平，就向小平請教中國的改革開放。很多第三世界的領導人更是希望學習中國的改革開放的經驗。
小平會見外賓時，很多話他是不斷論述，不斷強調。但我在翻譯的過程中能夠明顯感覺到，他每次會見外賓，也在不斷整理自己的思想和理論，不斷昇華，不斷髮展。
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