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5月12日14點28分,四川省汶川縣發生8.0級地震,地震波穿越大半個中國,瞬間的地震毀壞了我們的家園。在短短的幾分鍾前,也許你還置身在安靜的校園,有朗朗的書聲陪伴;也許你還在溫馨的家裡,看著孩子甜睡的笑臉;也許你正行走在平靜的馬路,悠閑地呼吸著春天清新的空氣,但是突如其來的地動山搖讓一切都改變了,校園和房屋變成了廢墟,許多人和親人天人永訣,交通中斷、通訊中斷、電力中斷,風雨交加,天地都換了一張陌生的臉,於是焦慮、悲傷、恐懼會在心裡一陣陣地湧起……地震災區的人們會出現程度不同的應激性心理反應。他們需要我們的理解和關愛,他們需要專業的心理輔導和危機乾預。近日心理學家緊急動員,全國將在一周內組建100人的災後心理乾預醫療隊,兵分幾路前往四川災區,第一時間進行心理危機乾預,幫助災區人民重建心靈家園。上海市心理諮詢中心主任張海音作為首批10人隊員趕赴災區。中科院心理所和上海增愛基金會緊急啟動了『我要愛』心理援助行動,2位心理學專家前往成都。 《危機乾預與創傷治療方案》可以幫助志願者學會心理輔導和危機乾預,幫助更多受傷的心靈走出黑暗和壓抑。
疏導和自我疏導,危機乾預和心理輔導,那是心對心的呼喚。讓心靈衝破黑暗,重新充滿陽光和信心不僅需要愛心和真情,也需要心理專業的知識和技巧。 《危機乾預與創傷治療方案》是一本實用性、操作性很強的心理諮詢與治療類書籍。本書提供了26種以行為界定為基礎的現存問題的治療方案,1000多條預先寫好的治療目標和乾預措施,方便的工作手冊格式,幫助我們制定詳盡的書面治療方案。此書的目的就是澄清、簡化和加快危機乾預的治療過程。本書能夠幫助訓練有素的志願者或沒經驗的臨床醫生提供有效的危機乾預。
創傷性事件威脅到個體的生命、身體或是精神世界的完整,帶來異乎尋常痛苦的人生遭遇稱為創傷性事件。創傷性事件並非罕見,加上人為事故、交通意外、暴力事件的受害者,構成不容忽視的一個群體。地震等災難、重大社會事件、公共衛生事件均屬於危機性事件,會同時對公眾的生理和心理健康造成影響。災難性事件可能引起明顯的心理痛苦,既可表現為亞臨床水平,也有相當比例受災害者符合精神與行為障礙的診斷標准,需要臨床乾預。有證據證實,針對整個受災群體和高危人群的心理社會乾預能夠防止或減輕災害後的不良心理反應,避免心理痛苦的長期化和復雜化,促進災害性事件後的適應和心理康復。
危機乾預每個人在其一生中經常會遇到應激(壓力)或挫折,一旦這種應激或挫折自己不能解決或處理時,則會發生心理失衡,而這種失衡狀態便稱為危機。所謂危機就是指個體面臨突然或重大生活困境時,既不能回避,又無法用通常解決問題的方法來解決時所出現的心理失衡狀態;換句話說, 『它是指個體運用通常應對應激的方式或機制仍不能處理目前所遇外界或內部應激時所出現的一種反應』。危機乾預就是從心理上解決迫在眉睫的危機,使癥狀得到立刻緩解和持久的消失,使心理功能恢復到危機前水平,並獲得新的應對技能,以預防將來心理危機的發生。
應激晤談《危機乾預與創傷治療方案》詳細介紹了緊急事件應激晤談(CISD),這是危機乾預的基本方式。應激晤談不是一個新概念。它的形成和實施始於戰爭受害者的需要。盡管它不是新生事物,但它確實需要專門訓練。正式的晤談分為7個階段:
1、建立基本規則,特別強調保密性。2、經歷創傷事件的個體敘述事件的事實。3、確定和證實經歷過的急性應激反應。4、確定個體生活史和創傷之間的任何聯系。5、發現以前沒能確定的緊急事件應激反應。6、有效的應激處置教育。7、准備恢復正常活動。
近20年來,我國的心理治療和心理諮詢工作有了很大發展,但是危機乾預及創傷事件後心理障礙的治療還是近年纔被關注的事。經過培訓的工作者遠遠供不應求。如何規范化地進行乾預和治療更是值得提高。 《危機乾預與創傷治療方案》中詳盡的治療方案不僅有益於病人、治療師、治療小組、保險公司和治療機構,而且也有利於整個心理治療事業的發展。
(責任編輯:江大紅)
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