6月7日就要高考了。現在這一時期，被稱為『衝刺階段』。然而不同於體育徑賽中的衝刺，此一『衝刺』更應強調放松，特別是心理的放松。

　　在放松問題上，有一個尤其要考慮的要點，就是家長的放松。每逢高考前，心理諮詢中心或心理門診都會接診不少人，其中有考生，也有家長。往往家長的考前焦慮情緒比考生還要厲害得多，茶不思、飯不想、忙前忙後、奔波勞碌，備受『煎熬』。

　　家長們的操心和焦慮，是讓人理解和同情的。然而也請家長們注意一點，當心把您的這種高考焦慮『轉嫁』到孩子身上，形成對他們更大的心理壓力。

　　家長的一些做法可以給孩子好幾種心理壓力。比如說，家長們的忙亂情緒，會讓孩子有『決戰到來』的緊張感；家長們不分晝夜地付出，會讓孩子有『考不好愧對父母』的內疚感；家長們的擔懮心態，會讓孩子們產生『高考是人生唯一出路』的絕對感。總之，這些情緒很可能像幾座大山一樣，沈重地壓在考生頭上。

　　無疑，家長們沒有一個想『轉嫁』壓力的。對很多中國父母來說，恨不得把孩子所有負擔都『轉嫁』到自己身上纔好。但是他們在無意中，卻讓孩子承擔了自己的壓力。這雖是無意的，卻是必然的。

　　以一顆平常心面對高考，年年講，但對考生講得多，對父母講得少。做父母的，先要有顆平常心，並以自己的『平常感』影響孩子。因為只有越『平常』，發揮纔能越『出色』。(吳知)