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昨天(12月28日)白天氣溫小幅回升,但今天隨着偏北風風力加大到4—5級,最高氣溫重新回落到0℃左右,天氣以乾冷爲主。
到今天本市已連續5天出現低溫寒冷天氣,預計另一股冷空氣即將到來,未來三天氣溫仍處在低迷狀態。在此特別提醒您,低溫條件下人的新陳代謝和生理機能處在受抑狀態,易導致情緒低落、注意力不集中,甚至會出現心慌心悸、失眠多夢等症狀,低溫、乾燥和較高的氣壓還會對冠心病、高血壓、哮喘、腦動脈硬化等疾病產生不利影響。所以這時不妨採取主動出擊的辦法,如在陽光充足的條件下進行健身活動,多和朋友談心聊天,從而減輕和消除低溫環境帶來的抑鬱感。(楊鬱卉)