最後准備

　　最後兩天主要調身心

　　狀態放松晚上去散步

　　除了不能模擬失重狀態，這項試驗幾乎完全復制了真實的火星太空之旅。進艙前的兩天，王躍不再訓練，主要進行身心調整。進艙前，王躍的精神狀態良好，已經熟練掌握了試驗項目和心理調節方法。

　　『火星-500』中國項目責任總設計師李瑩輝介紹說，這幾天來，項目組主要對王躍進行進艙前基礎數據的采集。王躍目前心態平靜，狀態放松，晚上回來早的話還會出去散步。

　　艙內活動

　　忍受520天隔離生活

　　互聯網通話延遲20分

　　在這520天內，這6名志願者將接受嚴格的生活管理：8小時睡覺，8小時工作，8小時娛樂。他們必須要克服長期被隔離、幽閉恐懼癥和單調的生活。他們只能和模擬地面指揮人員接觸，和親人聯系只能靠互聯網。為了使環境更真實，互聯網通話將會有20分鍾的延遲。進入550立方米的密閉模擬艙後，除非遇到意外情況，志願者不能中途撤離，密閉艙的出口上了鎖，還貼上了紅色的蠟封。

　　未來考驗

　　相同空間長時間寂寞

　　心理問題成最大困難

　　俄方項目組專家認為，此次試驗對於志願者最大的考驗就是長時間的寂寞。

　　『當人在很長一段時間裡，在相同的空間內，只跟相同的人接觸，人們的習慣形成和行為速度就會變得比平常快，而這樣的變化會使他們變得煩躁、易怒，甚至會突然爆發。』心理學家米哈伊爾洛維奇說。進艙前，王躍坦承，最大的困難還是全封閉環境下志願者的心理問題。

　　對話志願者王躍

　　失去晝夜節律考驗生理心理

　　記者：你對今後這520天的試驗大概有一個什麼樣的概念和預想？

　　王躍：通過和俄羅斯心理專家、項目組成員以及參加前期試驗的各國志願者之間的交流，我們都認為進艙之後將要面對的困難會遠遠超過我們現在所想象的，這一點我們都有心理准備。

　　記者：困難主要是哪些方面？

　　王躍：我覺得更多的是心理方面的問題。在一個全密閉的環境中，失去了在地球表面上晝夜節律的感覺，這是對人的生理和心理的重大考驗。在520天的試驗裡，我們還要做超過100項的參試項目，其中有三分之一的試驗需要有極大的毅力去完成。據此前參與試驗的志願者們介紹，過不了多久，人會有一種很壓抑的感覺，你會不想工作，也不想休息，可能會真的覺得已經離開了地球。

　　記者：你目前的狀態怎麼樣？

　　王躍：目前我的生理和心理狀態良好，將與外國同行和睦相處，超越自我，為人類深空探索作出自己的貢獻。