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進入末伏盤點中伏,數據統計,中伏氣溫十年來最高且降水最少。在這變幻不定陰晴不定的中伏裡,讓氣象部門幾次預報的雨未如期而至,足見天象復雜。
人的情緒特別愛受天氣的乾擾,特別是這三伏天。常言說,三伏天,孩子臉,說變就變。如果真『變』了,烏雲說來就來了,雷雨說下就下了,倒也沒事。問題是,悶熱的空氣,陰沈沈的天,再加上說下不下、下也下不痛快的雨,極易造成人情緒的煩躁。在此提醒一句,陰晴不定要心情淡定,天氣復雜生活切莫繁雜。
現代人很注重養生,很注重生活質量。其實養生重在養心,生活質量的高與低不是看吃的如何高檔,穿的如何名牌,真正高質量的生活是心情的舒朗。曾有人問某高僧:是春好還是秋好,是晴好還是雨好?高僧答:春有百花秋有月,夏有涼風冬有雪。由此得出結論『天天都是好日子』。
人是很願意『進一步』的動物,譬如天太熱時想,來場大雨多好;等下雨了卻想,別趕在上下班時候下多好;等躲開上下班時段時又想,雨太大了再小點多好……總而言之,越這般想越覺得不滿意。小事如此,生活中的『大事』可想而知了。
我們總說要學會享受生活,這不是一句空話,必須要從每一天做起,必須要從身邊的任何事做起。當推開門溽熱襲人馬上緊蹙眉頭抱怨時,其實這一天的好情緒也就溜走了。熱也是一天,冷也是一天;煩也是一天,樂也是一天。年年有末伏,歲歲有酷暑。淡定而面對,桑拿也舒服。您想想看,是不是這個理兒?(將為)
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