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天津北方網訊:近日,天津市出現大風揚沙天氣,給外出的市民帶來不少煩惱。記者從本市各大醫院瞭解到,揚沙天氣使部分市民出現了不適症狀。醫生提醒廣大市民,揚沙天氣時,儘量呆在門窗緊閉的室內,外出時戴上口罩等做好防護措施。
出門儘量戴口罩
沙塵對人體的呼吸系統危害很大。大風天裏,各種細菌、病毒活動頻繁,沙塵長時間停留在空氣中,對呼吸道的損傷比較大。長時間吸入風沙粉塵,會出現咳嗽、氣喘等不適症狀,使患有呼吸道過敏性疾病的人羣舊病復發。因此,在大風揚沙天氣裏,到室外活動的人最好戴帶上口罩,也可以用溼毛巾、紗巾等保護眼、口、鼻,以有效減少沙塵吸入體內。特別是抵抗力較差的老年人、嬰幼兒以及患有呼吸道過敏性疾病的人羣,應該呆在門窗緊閉的室內,遠離粉塵源。從外面回家後應馬上洗手、清洗鼻腔、漱口或刷牙,以減少呼吸系統感染機率。
及時清洗面部保養皮膚
在揚沙天氣裏,人體皮膚表面的水分極易被風沙帶走,皮膚變得粗糙,毛孔變大,髒東西容易堵塞毛孔,長時間不清潔,會引起暗瘡,很難清除。所以外出回家後,要及時清洗面部,擦上補水護膚品。過敏體質的人出門除了戴上口罩,最好再戴上帽子或圍上紗巾,儘量減少身體外露部位落上沙塵。如出現皮膚過敏現象,應儘快去醫院皮膚科或皮膚醫院治療,不要自己盲目買藥治療,以免耽誤病情。
不要戴隱形眼鏡
揚沙天氣時不要戴隱形眼鏡,外出最好戴上鏡面比較寬的防風眼鏡或太陽眼鏡,可減少風沙入眼的概率。一旦塵沙吹入眼內,不能用髒手揉搓,應儘快用流動的清水沖洗或滴幾滴眼藥水,不但能保持眼睛溼潤易於塵沙流出,還可起到抗感染的作用。情況比較嚴重的,應儘快到眼科門診,找專業的眼科醫生進行檢查治療。
注意人車安全
外出時,市民應儘可能遠離高大的建築物,不要在廣告牌下、樹下行走或逗留。司機駕車時應適當減速。選擇在平坦的路面停放車輛。如果停在坡上,最好在車輪下放置障礙物。爲避免被高空墜物砸傷,車輛最好停在比較開闊的地方;在居民區停車儘量遠離陽臺和窗戶。如果大風造成路面能見度降低,最好採取霧天行車的辦法,使用霧燈,減速行駛。(記者趙寶起實習生劉波龐博)