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天津北方網訊:女性健身的首要目的是什麼?是追求時尚,還是圖個樂?根據市婦聯、婦女體育協會、天津市體育學院針對本市2200名女性健身狀況的調查顯示,『強身健體』和『調節情緒』分別位居『健身目的』選項冠亞軍,為獲得身心康健『動起來』,仍是女性健身的主要目的。
據介紹,由於強身健體為鍛煉首要目的,因此本市女性選擇健身方式和項目上主要以經濟、實惠為主要出發點。其中散步、慢跑為主要鍛煉項目的人數比例最高,為83.1%。
此外,在個別項目的選擇上,城鄉女性也體現出了一些差異性,城市女性選擇的體育鍛煉項目多為需要有經濟上投入的項目,如『乒、羽、網球』、游泳、旅游、爬山等,而農村女性選擇的項目則為對場地和經濟條件要求不高的項目,如騎自行車、秧歌等。高校女生出於追求時尚、興趣愛好等方面考慮較多,除選擇『乒、羽、網球』、游泳等校內較易實現的健身項目外,選擇瑜伽和體育舞蹈、健美操的人數比例也較高。(記者谷菲)