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本報訊(記者葉洲)噁心、嘔吐、掉頭髮、手腳發麻……這些放化療的副作用,不少腫瘤患者都曾經歷過,專家表示,這些不適症狀並非不能緩解,中日友好醫院中西醫結合腫瘤內科主任賈立羣就給出瞭解決方法。
噁心嘔吐,用茶療
噁心、嘔吐是化療後常出現的不適,有的患者還伴有厭食油膩食物等。對此賈立羣的建議是,除清淡飲食外,還可以用茶療,即每天用生薑10克、大棗4個,用開水浸泡10分鐘後,代茶飲,一般3~5天后有助於化療患者恢復胃口,改善惡心、嘔吐等不適。
掉頭髮,蒸食吃
因爲部分化療藥會產生毒性反應,在治療期間會出現大量的脫髮,而在中醫裏,有些食物能解決脫髮困擾。賈立羣推薦了一款簡單的食療方,即用核桃仁100克、黑小豆50克,蒸熟後食用,每天的食用量在50克,但不要一次性服用,應分開吃。
手發麻,泡藥湯
化療後出現手腳麻木,多因化療藥物造成周圍感覺神經損傷,建議用中藥藥浴的方法浸泡手足。用桂皮20克、當歸30克,水煎後用溫水調製成1000毫升浸泡手腳,每次20分鐘,每
天兩次。
口腔潰瘍,漱漱口
頸部腫瘤患者,在放療中因放射線對正常細胞有一定損傷,尤其是口腔經照射後會出現潰瘍、口乾、疼痛等。緩解以上不適,可多漱漱口,但不是普通的漱口,而應用菊花5克、麥冬10克用沸水沖泡,加少量蜂蜜,溫涼後含漱1~2分鐘,漱後半小時最好不要喝水。
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