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本報訊(記者夏文)北風一吹,很多人的嘴脣開始乾燥起皮,不僅影響形象,自己也覺得很不舒服,不少人因此舔嘴脣或狂抹脣膏。不過,很多時候反而越來越嚴重。
望京醫院皮膚科主任李廣瑞指出,冬季很多人因此患上脣炎,首先脣炎患者要避免日光的過度照射,其次要避免乾燥、高溫、風吹的環境。
很多人喜歡用舌頭舔來緩解乾燥,其實這種做法是錯誤的。舔脣只會讓脣部皮膚保持暫時的溼潤,因爲唾液中含有澱粉酶,水分蒸發留在嘴脣上會加重其乾燥,進而導致“越舔越幹”。這個時候要戒菸酒,多吃新鮮蔬菜水果和富含蛋白質的食物,少吃酸、麻、辣、澀、燙和油炸的食品。
另外,嘴脣起皮不要撕,這樣有可能將脣部撕傷。可先用熱毛巾敷3-5分鐘,然後用柔軟的刷子刷掉脣上的死皮,再塗護脣膏。如果脣部的皸裂、結痂症狀長期不愈,應及時到醫院就診,儘早查清病因,對症治療。
不要使用劣質或不適合自己的脣膏,脣膏應選擇成分簡單的,只需含有甘油等基礎滋潤成分,就能對嘴脣起到保護作用。
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