對於如何預防、緩解酒醉的問題,市中醫院王奇醫生認爲最好的預防方法是,在喝酒之前先吃一些甜點、多吃一些蔬菜水果。這樣不僅可以緩解酒醉,果蔬中的維生素、微量元素還可以促進肝臟代謝。
如果飯後你發現自己已經喝多了,那又如何緩解頭疼頭暈呢?專家建議大家吃一些含果糖成分較高的食物,比如水果或者蜂蜜,等等。
身邊有人“猝死”應該怎麼做?先撥120急救電話,等待時間中進行心肺復甦,讓病人平躺,臉側一方,防止醉酒後的嘔吐物堵塞氣管。