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『永安杯』第三屆天津市中老年歌舞大賽由天津市文明辦、天津市文廣局主辦,北方網、天津市群藝館、天津市永安公墓承辦,天津市各區縣文化館、天津市老年大學協辦
天津北方網訊:5月17日,“永安杯”第三屆天津市中老年歌舞大賽啟動首日。北方網報道小組在水上公園尋訪到一群新朋友--老年越野行走隊。
他們都是五六十歲的老年人,每人手裡都拿著一副行走手杖,跟隨錄音機裡的節奏和口令做著各種動作。隊員王國良告訴記者,老年越野行走運動在全市很多地方都有。他說:“老年越野行走運動是通過借助手杖,完成身體關節的活動和肌肉的拉伸,是一種戶外運動,很時尚,也是強身健體的項目。我們老年人練練這個,不僅腿腳好了,精神也好。我練了一年多,原來的高血壓也降下來了,多好!”聽了記者對大賽情況的介紹,大家也覺得這個活動很有意義,不僅可以和同齡人相互交流,還可以結交朋友,開闊視野。同時,老年越野行走是一項適合中老年人參與的運動,隊員們也希望讓更多的人參與到這項運動中。大家現場報了名,准備到賽場一展身手。(記者吳宏 馬成 呂斌)
您可以通過以下三種方式報名:
1、撥打電話23601765進行報名,工作人員將幫助您填寫相關信息;
2、點擊下載《“永安杯”第三屆天津市中老年歌舞大賽報名表》,填寫後發送信箱tuijian@staff.enorth.cn;
3、本市16個區縣文化館及天津市老年大學(河西區西園道)共設有19個現場報名點(塘沽、漢沽、大港分別在文化館設有報名點),中老年朋友可就近報名。
所在區縣 |
報名地點 |
報名電話 |
和平區 |
和平文化館 |
23337832 |
河東區 |
河東文化館 |
24212616 |
河西區 |
河西文化館 |
88364876轉213 |
紅橋區 |
紅橋區文化館 |
26542099 |
南開區 |
南開文化館 |
27380523轉90/27380525轉86 |
河北區 |
河北區文化館 |
26273106 |
東麗區 |
東麗區文化館 |
24390273 |
西青區 |
西青區文化館 |
13920287088(周一至周五早9:00~17:00) |
津南區 |
津南文化館 |
28511538 |
北辰區 |
北辰區文化館 |
26826515轉803/807 |
塘沽 |
塘沽文化館 |
25862691/25862692 |
漢沽 |
漢沽文化館 |
25693720 |
大港 |
大港文化館 |
63223024 |
武清區 |
武清區文化館 |
29341220 |
寶坻縣 |
寶坻區文化局 |
29241238 |
靜海縣 |
靜海縣文化館 |
28942558/28935186 |
寧河縣 |
寧河縣文明辦 |
13662165065/69118800 |
薊縣 |
薊縣文化館 |
29142902 |
溫馨提示:報名截止日期為6月15日,您可要抓緊哦!
往屆回顧:
網址:http://ent.enorth.com.cn/system/2010/07/21/004869206.shtml
網址:http://ent.enorth.com.cn/system/2011/06/01/006669330.shtml
小資料:
越野行走是一項使用手杖的運動,它起源於北歐的芬蘭,最早是滑雪運動員夏季鍛煉的方法。1997年,芬蘭人把滑雪杖改成適合行走、爬山、做操這樣鍛煉的手杖,誕生了一個全新的運動,叫做“北歐行走”,2003年,國家體育總局科研所將這個項目引入中國,改名為“越野行走”。
越野行走的從事人群首先面對的是40歲以後的中老年人,對這類人群的健身效果非常明顯。它有諸多優勢。對中老年人來說,骨峰值過去以後,關節磨損嚴重,而越野行走能夠非常有效的減輕了腰椎和膝關節的壓力,使得一大批中老年腿腳不好的人可以爬山、鍛煉,健步如飛;對脊椎、腰間盤突出、腰肌勞損等有問題的人來說更有效的緩解病痛,並得到逐漸改善;對年輕人來說,它也可以預防疾病,有限的關節省著用,尤其是對術後要進行康復的病人更為有效。
據了解,在全國從事這項運動的約有10萬人,北京,天津、成都、重慶、西安等地開展較好。