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花眼(文員)哇,神了!心理學家太善於窺探人心了。我一直以爲自己喜歡在幹活的時候分心去玩“紅心接龍”或者吃零食,是因爲自己偷懶、不願吃苦或者容易分心,沒想到,罪魁禍首卻另有其人—— “衝動”。不能不承認,我還真是個容易衝動的人。我一直都知道這一點,只是從來沒把這個性格弱點和拖拉的習慣相聯繫。
這個分析還是蠻有道理的。確實,乾得很順手的工作,我很少會停下來,分心去做別的娛樂,往往能一鼓作氣完成;相反,越是幹不好的事情,越是容易有畏難情緒,順手就打開遊戲,或者找點別的事情乾乾,想找個出口逃避一下。
總體來說,我是個急性子,挺抓緊時間,一般都能提前相當一段時間完成手頭的事情,不管是工作還是生活,都是如此。但是,碰到難題,恰好時間又不急,就容易拖拉,一邊責怪自己不該磨磨蹭蹭,一邊照舊磨蹭。然而,該來的總要來,逃避一時也無濟於事,最後還是得嘆口氣,重新坐在辦公桌前,繼續啃完硬骨頭。
衝動是魔鬼。既然找到了幕後真兇,既然明知拖拉無用,只能浪費自己的時間,可不就得痛改前非嘛。
我想,要想改掉這個毛病,首先得從心理上戰勝自己的畏難情緒,不能因爲覺得任務不拿手就退縮——畢竟最後還得自己來完成,害怕無益。其次,要未雨綢繆,排除干擾因素,比如工作前先卸載電腦遊戲,把放在手邊的零食收攏到櫃子裏,關掉收音機、電視機,在msn、qq、開心網和微博上隱身,或者乾脆關閉網絡,免得閃爍的彈出窗口乾擾心緒,把自己拉到網絡裏一番遨遊,渾然忘了原本要幹什麼。
最近試了幾次,似乎效果還不錯。工作時,有時仍會涌上一點想落跑的小衝動。但是,怎麼辦呢?沒有出逃的機會,眼前既沒有遊戲,也沒有零食,只有乾淨的牆壁和桌面。所以,只能在短暫的遐想一番之後,重新埋頭幹活。於是,我的效率進一步提高,“拖拉機”變成了轎跑車,接下來,希望還能進一步約束自己的遐想,從轎跑車提速成賽車,呵呵。