|
||||
有人點評前些日子的倫敦奧運會:一羣最需要運動的人,看着一羣最需要休息的人在那裏運動。不嚴肅,但精闢極了。
奧運會後,我國衛生部公佈了一項調查報告:成年人中有八成人從不鍛鍊身體。2010年的慢性病監測顯示,我國18歲以上居民83.8%從不參加業餘鍛鍊,其中城市爲73.2%,而經常鍛鍊身體的居民僅有11.9%。如果將熱愛鍛鍊身體的退休老人排除在外,結果真是有點讓人傷悲。
巧的是,奧運會前,英國一本權威醫學雜誌也公佈了一項研究結果,全球1/3的成年人運動量不足。一向以熱愛運動、親近自然而自豪的奧運東道主英國直到盛會前9天才知道自己的國家中63%的人根本不從事任何體育鍛煉,同塞爾維亞(68%)和馬耳他(71%)一起成爲歐洲“最懶國家”排行榜的前三甲。
當個愛沙發的“大土豆”,理由多了去了:沒時間,工作累,再說,在空調房裏看肥皂劇、打網遊、k歌,哪個不比出一身臭汗強?於是,就在奔波的工作裏耗費心力,在舒服的日子裏看着皮膚鬆弛,在觥籌交錯間挺着隆起的啤酒肚,在日漸風靡的“宅文化”裏稱王封后……理由再多,也沒能掩蓋事實:鍛鍊身體往往被放在最末位,任何藉口都比其重要。
有人說,不鍛鍊,不就是多囤點肉麼,就當多吃兩頓羊肉貼膘了。不過,一項調查結果顯示,久坐不動的生活習慣導致的死亡人數幾乎與吸菸致死的人數相同,而且運動量不足易引發心血管疾病、Ⅱ型糖尿病、結腸癌和乳腺癌。
八成成人從不鍛鍊,其中固然有民衆耽於享受、懶於運動的原因,另外,也與財政對羣衆體育投入不足有關。在城市裏,公園綠地或許不少,但放置其間的健身設施從運動量上來說,比較適合老人和孩子。成年人蔘與較多的游泳、田徑和三大球、三小球的公共場地依然匱乏且分佈不均,體育設施齊全的很多學校並不對外開放,而其他體育場館、健身場所收費不菲,動輒幾十元一個小時,讓體育鍛煉竟然顯得有些奢侈。當你興致勃勃換好一身運動裝,卻只能失望地發現比較經濟實惠的只有跑步時,有多少人選擇的是一“宅”到底?
近20年來,我國在競技賽場上金牌數量不斷增加。競技體育已經成爲我們的長項,但羣衆體育卻短板一塊,實在說不過去。
八成成年人從不鍛鍊,這是一種壞到不能再壞的危險信號,可能意味着個體生活的隱憂,也可能意味着國民體質亞健康,更可能意味着整個國家的醫療負擔加重——有數據表明,近些年疾病帶來的的經濟負擔沉重,增速甚至超過了GDP……
心動永遠不及行動。從個人來說,年輕時沒個好身體,等老來再鍛鍊就晚了,身體是自己的,未來的幸福纔是自己的。另一方面,從大局來說,財政需要加大對羣衆體育的投入,建設場館,降低參與的門檻,激發民衆積極性,如此,才能成就羣衆體育與競技體育協調發展的真正體育強國。文/龍小梅