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天津北方網訊:下週主要有一次較強冷空氣活動,周前期受較強冷空氣影響,天津天氣多雲轉陰並將有陣雨,陣雨過後陸地將出現4-5級風,氣溫下降。週中後期受高壓脊控制,天津天氣以晴到多雲爲主,風力適中,氣溫逐漸回升。
-【食品宜與忌】
宜:這個季節適宜平性食物,烏骨雞、鯽魚、芝麻、粳米、蜂蜜、枇杷、菠蘿、乳品等。
不宜:少食用生的蔥、姜、蒜和韭菜、辣椒等辛味之品,不宜多吃燒烤,以防加重秋燥症狀。
-【食養提示】
由於天氣日漸寒冷,日照減少,風起葉落,時常在一些人心中引起淒涼之感,因此保持良好的心態,因勢利導,宣泄積鬱之情,培養樂觀豁達之心,是養生保健不可缺少的內容。(記者樑爽)