尿路感染在我們周圍很常見，尤其對於成年女性和老年人羣而言，尿路感染是發病率僅次於感冒的第二大感染性疾病。但感冒一週左右就能痊癒，尿路感染卻可以反覆發作。令患者在心理上苦惱、焦慮，擔心這病會不會“住在”身體裏不走了，對生活質量影響很大。同時，還有越來越多的患者表示“吃抗生素不太管用了”“吃了很多抗菌藥，吃得胃都難受了，尿路症狀還不見好”“吃藥就好點，停藥還會犯”。

　　尿路感染，尤其是慢性的，就像撲不滅的“野火”。今天我們將針對各類高發人羣的特點，爲您尋找滅火之道。

　　年輕女性：“傷不起”的尿路感染

　　20~45歲的年輕女性是尿路感染的極高發人羣，主要原因包括以下幾個方面：

　　工作壓力：尿路感染多見於工作緊張的知識女性，發病原因多與職業和工作環境、個人情緒變化有關。比如因會議、外出、工作繁忙而習慣性憋尿；工作和人際關係引發的心理壓力；長時間吹空調；飲水偏少；久坐少動等都容易誘發尿路感染。

　　生活習慣：很多年輕女性自認爲身體很好，經常不注意生活細節，尿路就很容易遭殃。諸如受涼、飲酒、熬夜、吃辣、生活不規律等。而性行爲不當也是女性患尿路感染的重要原因。

　　個人衛生：尿路感染之所以愛找女性麻煩，與女性的生理結構有一定關係。因爲女性的尿道較短，距肛門近，細菌本來就容易侵入尿道，如果不注意衛生，加之出汗多或運動後，細菌會繁殖很快，威脅尿路。不注意經期衛生，也容易反覆引起尿道炎和膀胱炎。

　　年輕女性，往往承擔着事業和家庭的雙重責任，一旦患上尿路感染，對生活影響較大。而長期大量服用抗生素，對體質的影響也是必然存在的，還容易使體內產生耐藥菌，因此在用藥上應該非常慎重。

　　中老年女性，尿路感染的“重災區”

　　中老年女性，可以說是尿路感染的最高發人羣，更年期後女性的發病率約在20%以上，70歲以上女性發病率高達33.3%，80歲以上的更高達50%，而且其中慢性尿路感染所佔比例高。之所以會出現如此狀況，除了上述年輕女性的患病原因繼續存在以外，內分泌的改變成爲罪魁禍首。

　　本來，女性尿道周邊有大量的乳酸桿菌，它們是尿路天然的保護使者，相當於防衛部隊，可以有力地抵抗外來入侵病菌。女性尿路長度只有男性的1/3，且較粗，很容易受到大腸桿菌的攻擊，但正是由於這些有益菌的存在，才能保證尿路的健康。而隨着雌激素水平的下降，會使局部pH值上升，導致乳酸桿菌的減少，此時病原菌得到了生長和入侵的機會。

　　除此之外的原因還有，絕經後的婦女由於骨盆肌張力下降，排尿反射逐漸減弱，膀胱殘餘尿量明顯增多；加之中老年婦女免疫功能開始降低，或患糖尿病等慢性疾病以及腫瘤發生率升高，對各種細菌的抵抗力也隨之下降，都可造成尿路感染的高發。