由國家體育總局和教育部共同發布的2010年國民體質監測結果顯示，我國中小學生體質連續20多年的下滑趨勢首次得到遏制，但大學生的體質下滑仍在繼續。據悉，教育部會同國家發改委、財政部、國家體育總局等共同起草的《關於加強學校體育的若乾意見》即將出臺，將把學生體質健康狀況納入對學校整體工作的評價體系，促使學校開足體育課程，提昇學校體育教學的質量。

　　(上接D01版)

　　『不動癥』患者會診：

　　為啥一上體育課就頭疼？熱門擠破頭，冷門沒意思

　　『真不知道體育課有什麼意思？』曉雪是某高校大二學生，最讓她頭疼的便是上體育課了。每到周二下午，她都要絞盡腦汁想各種理由逃課。『感冒發燒流鼻涕』、『肚子疼』、『大姨媽來了』……借口用多了，老師不信了。和曉雪一樣，不喜歡上體育課的學生不在少數。在女生中，如果能成功逃過體育課，或者老師有事取消了課程，會成為炫耀的『資本』。

　　為什麼對體育課不感冒？除了怕出汗，怕曬黑，不少同學直言，如今高校體育課很多都是通過選課確定的，足球、籃球等熱門體育課因為選課基數龐大，很難選中，而像舞蹈這樣的體育課則無人問津。大三男生小白說，本來自己就挺胖的，上舞蹈課老師還會安排舞伴，每次練習都會鬧笑話。『被笑話的感覺不好受，後來也就不想去了。』

　　除了舞蹈課，一些高校規定大一時，男生必須選修健美或瑜伽等項目，這也讓一部分男生很尷尬。文中開頭的小君同學就說，自己被健美課『害得很慘』。『我這麼瘦，根本不是肌肉型的。平時訓練要舉啞鈴，考試也要測試這個。我剛舉起來一個就舉不動了，老師都拿我沒轍。』一位高校體育老師告訴記者，一部分同學選不到心儀的體育課，他們也很無奈。

　　陽光長跑為啥變成自行車騎行？學生太懶

　　為了加強在校大學生的體育鍛煉，去年國家出臺相關政策，在全國選擇若乾所高校進行『陽光體育』試點。根據規定，所有學生每周必須進行不少於三次的800米長跑，將學生參加體育鍛煉計入德育考評之中。高校在相距800米的兩地安裝指紋打卡設施，學生在一邊打卡之後，要跑到另一邊進行第二次打卡，成績方可有效。沒想到高校政策出臺沒多久，學生便想出對策：每天晚上的長跑變成了自行車長騎，幾乎所有學生都騎著自行車穿梭在兩個打卡點之間，所謂的陽光長跑徹底變成了自行車長騎。

　　『學生不喜歡參加長跑，還是因為太懶！』天津商業大學體衛部高建軍老師表示，考慮到學生課業重，活動多，很多學校的體育課基本都保持在一周一節課，每節課的時間90分鍾。如果學生不參加長跑等運動，很多學生每天鍛煉的時間不足10分鍾，長此以往可能影響身體健康。

　　操場鍛煉的都是誰？還是那幾人欄杆都成了晾衣架

　　『每天來球場打球的那幾個學生我都知道他們叫什麼！』這是某高校運動場地管理員何大爺的深刻體會，『除了有大型比賽，運動場地每天來運動的人很少！』何大爺告訴記者，因為運動的人實在少得可憐，學校甚至會關閉某些運動場地。記者在某高校足球場看到，偌大的足球場上訓練的人不足30人，『晚上的時候會好一點，有學生在學習完之後來足球場跑步！』

　　原本用來運動的場地，卻掛滿了各種花花綠綠的被子、衣物，這是記者在我市某高校運動場上看到的場景。排球場的網架上晾曬著各種被子，網球場、足球場的欄杆外圍牆上也無一幸免，甚至有學生將剛洗完的衣服掛在了欄杆上，卻很少見到鍛煉的學生。雖然很多高校都明令禁止在運動場地晾曬被褥等生活用品，但是卻收效不大。

　　群居效應：去運動、去體檢都成了異類

　　『我們一個宿捨，他們都不喜歡運動，我一個人每天鍛煉都顯得孤單！』大四學生魏斌告訴記者，『有時候，我踢完球回到宿捨，大家都在玩游戲，搞得我好像個「異類」。』

　　調查中記者發現，很多高校體檢基本上都是保持在一年一次，很少有學生願意主動去參加體檢，學校統一組織的也是能逃就逃。問及原因，很多學生表示自己的身體狀況很好，不用體檢。『我每天吃飯正常，平時也沒什麼大病，身體不會有什麼問題！』有這樣想法的學生不在少數。

　　本版撰文實習生趙榮昌新報記者劉德勝

　　南開大學跑步協會： 200人一起跑步的幸福

　　石易媛是南開大學跑步協會2010級的會員，在跑協已經跟著師哥師姐們跑了兩年多了。現在大三的她，雖然上課加准備考研把時間安排得滿滿的，但每周二、四、六的長跑總是少不了她的身影。與很多大學生不一樣，無論學習多忙，南開大學跑步協會的同學們總是堅持每周三次的跑步鍛煉。『剛上大學那會，我跑800米都堅持不下來，但是現在，我已經可以一次性跑10公裡了！』

　　宅男宅女動起來

　　在2009年之前，南大跑步協會只是一個名不見經傳、流傳於南開BBS跑版上的一個小型組織。協會的成員每天也僅僅是在BBS上交流自己的跑步心得。『看著越來越多的同學每天宅在宿捨、泡在圖書館，不參加體育鍛煉，前輩們便想組織一個跑步協會，好讓更多的同學可以參與進來，一起跑步，一起鍛煉身體！』現任跑協會長項文文講述了跑協的『發展道路』。

　　2009年8月，幾個活躍在BBS上的同學突發奇想，想通過跑步協會這種形式來組織南大學生參加體育鍛煉。『協會剛成立的時候，會員也就40多個，其中很多都是在跑版上活躍的師兄師姐。』項文文說，『經過組織一段時間的訓練之後，很多同學都參與到跑協的活動中來了，甚至還有很多來自德國、越南、老撾等國家的留學生。現在跑協每周都會組織三次常規訓練，每次參加訓練的人能達到200多人。我們的計劃真的成功了，每次組織跑步，看到這麼多人加入我們，真的很開心！』項文文說。

　　堅持跑跑到馬拉松賽場

　　在2012年天津馬拉松比賽中，項文文和很多專業馬拉松運動員同場競技，取得了女子組第63名的成績，也是南大女選手中成績最好的。但項文文說，自己不是跑協中成績最好的。『跑協中很多人成績都很好！』

　　備戰天津馬拉松賽時，項文文面對跑『雙水滴』的訓練強度，一度想到過放棄。所謂的『雙水滴』就是從南開大學出發，跑到水滴體育場再跑回來，這一來回就是30公裡。因為以前沒有參加過這種強度的訓練，對於項文文來說，難度頗大。在第一次訓練的時候，跑到一半，她就感覺到腿抽筋，膝蓋也特別疼。就在她准備放棄的時候，文學院的一位博士生學長跑上來，一邊給她鼓勵，一邊還把自己隨身帶的水給了她。這讓項文文咬緊牙堅持了兩個多月，還在比賽中取得了比學長還好的成績。

　　跑協每年都會負責組織全校同學參加天津、北京、揚州等地的馬拉松比賽。每到有大型比賽時，跑協的同學們便更忙了，不但要自己訓練，還要組織校內其他報名的同學參加訓練，為了讓同學們取得好成績，項文文還帶著跑協的同學們設計出了『經典—黃金—白金』的精品訓練計劃。『因為中距離跑動不像一般的體育活動，不僅僅對體力、耐力，更是對意志力的挑戰，15公裡的比賽，能夠完成已經算是很大的成功了！』項文文說，為了讓有意願參加比賽的同學可以保證經常訓練，他們總是千方百計想出很多有趣的訓練項目，濱江道平安夜精品路線、楊柳青拉練、元旦登天塔等眾多有趣的活動，總是能在跑協的組織下順利開展。

　　多跑跑身體倍兒棒！

　　軟件學院的李忠偉總是被同學們親切地稱為『熊熊老師』。每次訓練結束，他總是自己掏錢包給同學們買西瓜、買飲料。每次跑步的距離基本會控制在5—15公裡之間，因為經過較高強度的運動之後，身體機能很難平衡。簡單的休息之後，跳長繩、踢毽子便成了另一項運動。每次跑完，『熊熊老師』便樂此不疲地組織同學們玩游戲，打羽毛球也是同學們很喜歡的活動。按照李老師的話說，他非常喜歡跑協同學們這種堅持不懈的精神。另外，跑協『快樂、健康、分享、友誼』的宗旨也總是讓他一次次感受到青春的氣息。南開大學經濟學院人口所一位60多歲的博士生導師聽到同學們的介紹，也要求參加跑協活動。

　　隨著津城天氣不斷變冷，跑協也開始調整跑步計劃，每次組織跑步前兩天都會把路線提前公布在校內網上。周二晚，記者在南開大學看到，雖然很多同學都已經戴起了手套，但跑步的人卻絲毫不見少！面對記者，同學們還時不時地喊兩句：『多跑跑，身體倍兒棒！』