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開會時容易瞌睡、上課時跟不上講課進度,除了睡眠不足之外,還可能與室內通風環境差有關。美國的一項新研究稱,室內二氧化碳濃度過高會直接影響到人們的注意力和決策能力,使人更容易昏昏欲睡。
美國紐約州立大學研究發現,一般室外二氧化碳濃度是380ppm,而室內濃度可高達幾千ppm。造成室內二氧化碳濃度過高的主要原因有二:一是人多,二是通風差。辦公樓中除了會議室外,其他室內二氧化碳濃度通常都不超過1000ppm,而教室內二氧化碳濃度通常都超過1000ppm,有時甚至超過3000ppm。當二氧化碳濃度超過1000ppm時,參試者在9項測試中,6項成績明顯下降。而當二氧化碳濃度超過2500ppm的時候,測試成績更糟糕。因此,爲了保證工作學習效率,最好保證室內經常通風。金也