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冬季是冠心病的高發期,誘發因素較多。
感冒看似不起眼,甚至在很多人看來都不算個事兒,卻能誘發心腦血管不好的中老年人冠心病發作。據專家介紹,雖然感冒與冠心病沒有直接關係,但是如果感冒治療不利就可能引起病毒性心肌炎、心律失常等症,對於患有冠心病的人,則是雪上加霜。
寒冷、低溫,也是冠心病的誘因。據專家介紹,寒冷刺激易使人體交感神經興奮,促使血壓增高,心率持續加快,從而增加心肌耗氧量,寒冷的天氣又引起體表小血管的痙攣和收縮,使血流速度緩慢,血液粘滯度也明顯增高,更加重心臟的負擔,此時心肌缺氧加重,就出現胸悶、心絞痛,嚴重者還會誘發心肌梗死。
吸菸是又一值得高度警惕的冠心病誘因。吸菸容易導致呼吸道炎症,更重要的是吸菸可使血管內皮受損、可導致血管粥樣硬化、進一步還可導致血栓形成,甚至導致冠心病、腦血管病。
睡眠不好也容易誘發冠心病。中老年人要保證足夠的睡眠時間,儘量少熬夜。北方冬季,室內比較乾燥,應該注意加溼,營造一個適宜的睡眠環境。
防治冠心病,家中可以常備北京同仁堂的冠心病類藥物,其中,冠心安口服液用於氣滯血瘀型冠心病、心絞痛引起的胸痛、憋氣、心悸、氣短、乏力、心衰等症。營心丹具有養心通脈、鎮靜止痛的功效,用於心氣不足、心陽虛虧引起的胸悶心悸、心痛。參芍片具有活血化瘀、益氣止痛的功效,用於氣虛血瘀所致的胸悶、胸痛、心悸、氣短等症。
專家特別提醒,高血壓、高血脂、糖尿病、肥胖等往往與冠心病結伴而來,因此,中老年朋友在飲食上應該注意攝入粗細搭配的飲食,戒菸少酒,科學運動,持之以恆。如果已經身患冠心病,在堅持規律服藥的同時,還應該堅持定期複查。