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本組攝影李自強 冬泳愛好者享受冰涼的快感。
本報記者李自強
7日下午,南湖游泳區內一片歡騰。零下二十幾攝氏度的嚴寒裡,滴水成冰,那些逆著寒冷的人卻在這裡進行著他們樂此不疲的游戲——冬泳。赤著腳、裸著背、喊著號子,一頭紮下看著都心顫的冷水裡……你,敢試試嗎?
嚴寒下的赤身
看得人心顫
在冬泳現場,記者看到冬泳愛好者都是熱情高漲,在更衣室換好泳裝後,簡單地做一下熱身活動便赤身走出更衣室。
在湖邊,記者穿著羽絨服都被刺骨的寒風吹的瑟瑟發抖,但是冬泳愛好者都是面帶笑容地走向湖邊,仿佛在過有雪的夏天。『爽、真爽!』一位冬泳愛好者在跳進水裡的剎那大聲喊著,引來岸上其他同伴的陣陣笑聲。這一天的最低溫度是-25℃,穿棉衣都難以抵擋刺骨的嚴寒,冬泳愛好者們卻赤著身體,雖然知道都是長期運動打下的身體底子,但看得人心顫。
記者現場體驗
手指剛觸水冷遍全身
緊接著又有幾個人先後跳下水,水裡立即沸騰起來。這時一位游泳愛好者大吼一聲,提示其他人注意,然後用專業游泳運動員的姿勢,一頭紮進水裡。少頃,浮出來,呼出一串長長的白氣,那表情好像洗熱水澡一般享受。記者也受到感染,想試探一下這湖水到底有什麼的魅力,可是剛伸進一根手指,一股冰冷便刺入骨髓,緊接著一陣哆嗦,握在手裡的相機險些摔落。『小伙子,不行吧?這可不是一兩天就能適應的。』一位在水裡的老者邊拍打著通紅的臉邊對記者說。
雖然湖水冰冷刺骨,但一點也不能阻止冬泳愛好者們的發揮。蛙泳、自由泳、帥氣的蝶泳,有的甚至還在冰冷的湖水中玩起了漂浮。一位冬泳愛好者對記者說:『再好的體格,也不可能一下就進入水裡,必須要經過長期的積累,慢慢適應,否則會有危險,容易引起心髒驟停。』記者問,身體剛進入冰水裡是什麼啥感覺?對方回答:『最形象的,就跟用熱水燙腳差不多,開始會感覺像好多根針紮進皮膚一樣,挺下來就會感覺無比暢快,但每次不要超過5分鍾,時間太久可能會引起抽筋。』
冰水的魅力
既交朋友又驅病
記者注意到,前來冬泳的以中老年人居多,不少還是女士。趁著他們上岸的空檔,記者上前詢問冬泳的魅力是什麼?一位50多歲的阿姨介紹,她已經堅持好幾年冬泳了,夏天時也基本天天來游,從不間斷。冬泳可以讓她結識很多新朋友,還能強健體魄,所以每天一到這個時候,在家裡根本坐不住,必須到這裡游一會兒。『我這些年從來不感冒,而且沒有心腦血管疾病。冬泳能提高機體抵抗力和免疫力,還能提高血管的彈性,你看看我現在身體倍兒棒,我建議年輕人也應積極參加鍛煉,別到了冬天就窩在家裡看電腦。』
在離湖邊不遠的地方,有一棟二層小樓,是供冬泳愛好者衝熱水澡、健身的地方。小樓的管理者介紹,冬泳後衝下熱水澡,冷熱迅速交替對身體非常好,這裡是冬泳愛好者上岸後必來的場所。