|
||||
都說冷水洗臉可以幫助收縮毛孔,強健肌膚,那麼,女性冬天真的可以用冷水洗臉嗎?
答案是否定的。尤其是對於油性皮膚,如果長期採用冷水洗臉,無法洗淨堆積於面部的皮脂、塵埃及化妝品殘留物等污垢,容易引起痤瘡之類的皮膚病。還會引起皮膚血管收縮,使皮膚變得蒼白、枯萎,彈性喪失,出現早衰。
水溫過熱(38℃以上)對皮膚有鎮痛和擴張毛細血管的作用,但經常使用會使皮膚脫脂,血管壁活力減弱,導致皮膚變得鬆弛無力、出現皺紋。
合適的水溫應在34℃左右,略高於皮膚溫度,但低於體溫,用手試,有溫熱感,但不會覺得燙。
正確的洗臉方式應採用溫水和冷水交替的方法,即:溫水清洗面部→順着面部肌肉紋理走向塗抹清潔劑(洗面奶或皁類等),時間不宜過長,以3~4分鐘爲宜→用溫水將清潔劑洗去→用冷水沖洗面部。