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這期做客《咱爸咱媽的美好時代》的嘉賓叫唐存會,今年92歲,無論多麼寒冷的冬天,她都不容易患感冒。她不感冒的秘訣是什麼呢?唐奶奶年過九旬不但沒有患上白內障,而且視力還能達到1.0!她有什麼護眼秘笈嗎?她一輩子辛勞,又經歷了怎樣的人生苦難?
今年已經90多歲的唐存會一直堅持著一個讓我們覺得不可思議的舉動——洗涼水澡。我們給唐奶奶洗澡的水做了一個溫度測試,水溫只有3℃,平時唐奶奶就用這種低溫的水洗澡。那唐奶奶是怎麼洗涼水澡的呢?把毛巾浸濕了,在身上擦澡,這樣洗就不冷了,每次唐奶奶都會洗半個多小時左右。專家說,唐奶奶洗了冷水澡以後頭腦清爽,而且身體的整個機能都興奮起來,這就是長壽的主要原因。這樣洗還可以增強抵抗力,抵抗力增強了,老人的心血管、身體狀態就非常好,所以說老人要想身體好首先就要血管好。
唐奶奶視力有1.0,比年輕人的眼神都好。人眼睛好,一般來說就是肝好,為了達到肝好的目的,我們可以通過刮痧疏通精血。節目現場的王教授說,肝經的穴位從大敦穴到肝經穴,肝經是從腳指頭的大敦穴開始,沿著大腿內側正中間位置,一直延伸到胸部下方的期門穴為肝經,順著經絡刮效果會更好。
唐奶奶受了一輩子的苦,愛人生前是位軍官。新中國成立以後,他便入伍並成為志願軍,並參加了抗美援朝的戰役。戰爭結束後,又被調到外地工作,多少年來根本沒照顧過家,都是唐奶奶自己來打理。後來好不容易愛人退休了,又查出食道癌,病了一年多就去世了。在唐奶奶91歲的時候,小兒子又查出腦部長了一個瘤子,老人又照顧小兒子……
『咱爸咱媽』欄目組獎勵了唐奶奶一個獎狀——健康老人勞動最光榮獎。這個獎給唐存會老人再合適不過了。晨報記者李海霞